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血圧が上170　下110なんだけどどうすれば下がるの [301957954]
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0001番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です
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2022/03/29(火) 13:15:05.39ID:0rj2rMxu0●?2BP(2000)

風呂入るとほぼ毎回鼻血出るわ


｢高血圧に気づいていない人｣が知らない真実
https://toyokeizai.net/articles/-/540826
0002番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾆｸｸｴW 5e87-rDyS)
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2022/03/29(火) 13:15:25.03ID:OHezDqBP0NIKU
死ねば0
0003番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です
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2022/03/29(火) 13:15:25.70ID:0rj2rMxu0?2BP(1000)

マジで困る

怖い
0005番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾆｸｸｴW 0d0c-W7vi)
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2022/03/29(火) 13:15:48.96ID:AB+9SFlb0NIKU
早く病院いって降圧薬もらわないと脳卒中起こすぞ
0006番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾆｸｸｴW f5f1-NVmB)
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2022/03/29(火) 13:16:03.78ID:x9y9ebCF0NIKU
上は今はどうでもいいみたいだぞ下が100超えたら危険
0011番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾆｸｸｴ Sacd-WR+Q)
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2022/03/29(火) 13:16:55.28ID:9HsE5CleaNIKU
タオル握る体操やって
0012番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です
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2022/03/29(火) 13:16:56.74ID:0rj2rMxu0?2BP(1000)

>>9
わろた
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2022/03/29(火) 13:17:03.66ID:QlDWeYMm0NIKU
カリウム食べろ 化学実験室にある
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2022/03/29(火) 13:18:27.68ID:wWqor7reMNIKU
血管が細い
塩分多くて水分で薄めようとしてる
理由は色々あるらしくてそれに合わせた薬もあるとか
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2022/03/29(火) 13:18:56.43ID:xP2qCmUVaNIKU
○を食え、○を食うな

↑の前に栄養、睡眠、運動の見直し
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2022/03/29(火) 13:19:01.72ID:QlDWeYMm0NIKU
>>9
けしていからず
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2022/03/29(火) 13:19:36.59ID:LjmNpstdMNIKU
サバ缶を食いまくれ
0029番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾆｸｸｴW 0d0c-W7vi)
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2022/03/29(火) 13:20:26.69ID:AB+9SFlb0NIKU
>>14
高血圧・高血糖は遺伝
かなり体質で左右されるわ
無論不摂生し過ぎたらいくら恵まれた体質でも病気になるけど
0030番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾆｸｸｴ 2556-UB4d)
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2022/03/29(火) 13:20:27.01ID:YCTbeVP20NIKU
(ヽ´ん`)「それならWの健康青汁が良いらしいよー」
0031番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾆｸｸｴW d2df-98SM)
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2022/03/29(火) 13:20:27.20ID:+yeBYZI00NIKU
手首切断
0032番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾆｸｸｴ 31c2-dpz8)
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2022/03/29(火) 13:20:31.36ID:G1vCqbXN0NIKU
クッキングパパの田中が食ってたやつおすすめ
0033番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾆｸｸｴ a23a-lzjE)
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2022/03/29(火) 13:20:31.47ID:Q4agQhvd0NIKU
素直に循環器科に行って下さい
0034番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾆｸｸｴW 5e8f-dreN)
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2022/03/29(火) 13:21:29.03ID:ePDoI5UV0NIKU
>>1
さっさと糖尿病の治療うけろ
0035番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾆｸｸｴ Sacd-Jgsa)
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2022/03/29(火) 13:21:35.37ID:830qq/nJaNIKU
アムロジピン飲め
0041番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾆｸｸｴ f151-QEpm)
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2022/03/29(火) 13:25:11.53ID:+wb7/GP30NIKU
塩分とりすぎなんじゃね
常に病院食みたいな薄い味付けのもん食ってれば嫌でも下がる
0046番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾆｸｸｴ Sdb2-/bdY)
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2022/03/29(火) 13:26:04.23ID:vbjKNVr/dNIKU
毎日散歩して塩分控えろ
これだけで30は下がる
0047番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾆｸｸｴW d90d-8pno)
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2022/03/29(火) 13:26:30.84ID:Z346AV2f0NIKU
早く内科に行って腎臓系の血液検査しろ
高血圧放置してた結果末期腎不全が発覚した俺を信じろ
0048番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾆｸｸｴ Sdb2-SJkO)
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2022/03/29(火) 13:26:57.50ID:NVi4+UhmdNIKU
>>9
脈拍が低いから怪我とか病気ではなく200越えはヤバいって
痩せろよ
後、毎日大さじ一杯のりんご酢を水に溶かして飲め
お酢は野郎の独り暮らしには圧倒的に足らん発酵食品だわ
1週間で効果はわかる、血圧10は下がるからな
0055番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾆｸｸｴW 92e1-IkcB)
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2022/03/29(火) 13:29:09.72ID:+OaFjTpt0NIKU
>>20
その後冷水浴びれば楽にいけるぞ
0057番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾆｸｸｴW 92e1-IkcB)
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2022/03/29(火) 13:29:48.46ID:+OaFjTpt0NIKU
>>53
走ったら死ぬ
歩くかエアロバイク漕ぐ
0058番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾆｸｸｴ 6e44-VNsX)
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2022/03/29(火) 13:29:49.88ID:ooW7UEdB0NIKU
なんで鼻血出るんだよ
風呂ちょっと長く入るだけで貧血でぶっ倒れそうになるわ
0060番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾆｸｸｴW 92e1-IkcB)
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2022/03/29(火) 13:30:18.67ID:+OaFjTpt0NIKU
>>44
HbA1Cは？
0061番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾆｸｸｴ 81af-Ovmd)
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2022/03/29(火) 13:30:23.03ID:LzY1RUfT0NIKU
上120下80でもなんか前より上がった感があって辛い
0063番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾆｸｸｴW 51f5-oWZI)
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2022/03/29(火) 13:31:01.84ID:9wiSMCEg0NIKU
瞑想
0064番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾆｸｸｴ MM62-cflH)
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2022/03/29(火) 13:31:24.41ID:aPFrViOPMNIKU
減塩して運動して半年かけて15キロ痩せたけど
140/90から下がらない
0066番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾆｸｸｴ f63a-4qAJ)
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2022/03/29(火) 13:31:57.39ID:31/Dec5l0NIKU
心頭滅却すれば高血圧もまた正常値
0069番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾆｸｸｴ a9af-t9WP)
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2022/03/29(火) 13:34:29.12ID:LaE1Vk/M0NIKU
血圧高めの方にって書いてあるとポイポイカゴに入れちゃう
トマトジュースヨーグルトナッツサプリ
0070番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾆｸｸｴ MM62-ESe/)
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2022/03/29(火) 13:35:27.66ID:OVYEV977MNIKU
薬飲めよ。貧血起こすレベルで下がるぞ。
0073番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾆｸｸｴW 554f-v6Jr)
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2022/03/29(火) 13:36:10.45ID:hwlMeuRZ0NIKU
オムロンて性能どうなの？
上が１２０ながら下が９８だったから病院行ってみたら下が７４とかで至って正常と言われた
それで家で測ったら下が１０４とか出た
今も下が９０台だけどオムロン信用していいのかわからなくなった
0074番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾆｸｸｴ MM39-4PpX)
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2022/03/29(火) 13:36:20.44ID:PDHoPLMQMNIKU
注射打てるようになるまで上げろ
くそみたいな食事制限や運動より薬のが効く
絶対楽だぞ
0075番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾆｸｸｴ MM92-PYYx)
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2022/03/29(火) 13:36:36.00ID:Dyerwh2xMNIKU
去年はマジでヤバかった
急に動悸がドッキドキで血圧もわけわからん数字でSpo2も90行かないときあったし
最近は調子いいけどなんだったんだろ
0079番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾆｸｸｴ MM92-PYYx)
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2022/03/29(火) 13:38:24.44ID:Dyerwh2xMNIKU
>>73
家で測るとだいたい下振れする人が多いみたいだけどまれに上振れする人がいるみたいだよ
だいじなのは毎日同じ時間に同じ環境で測るとかなんとか
どっかに詳しいサイトあるはず
0080番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾆｸｸｴW 81af-MfF6)
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2022/03/29(火) 13:38:47.77ID:EI30nyyd0NIKU
エンレスト飲め
0083番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾆｸｸｴW 9ea2-weYL)
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2022/03/29(火) 13:39:38.12ID:/mRdNwPH0NIKU
>>36
身長体重どんくらい？
0085番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾆｸｸｴW f605-is8y)
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2022/03/29(火) 13:39:53.75ID:bS4r+DXS0NIKU
薬を飲む
0089番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾆｸｸｴW f605-is8y)
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2022/03/29(火) 13:41:13.93ID:bS4r+DXS0NIKU
>>36
運動して痩せたら下は下がると思う
0090番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾆｸｸｴW ad8f-AJmQ)
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2022/03/29(火) 13:41:47.10ID:NRIY4yR20NIKU
玉ねぎスライス水にさらさずに食うといいらしいが、
生玉ねぎずっとは辛いんよ。　
ここに、潰したサバ缶とお酢をかけてグチャグチャにすると、
モリモリいける神のオカズになるんだが、サバ缶は塩が
強いから、玉ねぎの効果を打ち消してしまうんだってな
0091番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾆｸｸｴ Sdb2-Dit3)
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2022/03/29(火) 13:41:57.82ID:F+6TYix0dNIKU
家庭用血圧計は精度怪しいよね
加齢である程度高いのは気にするなって最近YouTubeで聞いたけどどうなんだろね
0094番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾆｸｸｴ d90d-xzMb)
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2022/03/29(火) 13:42:45.32ID:tQogUQVT0NIKU
空腹状態で測る
0095番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾆｸｸｴW 1545-RDxP)
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2022/03/29(火) 13:43:47.24ID:sKi9IV2F0NIKU
ざっくり10キロ痩せると15は血圧が下がる
0096番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾆｸｸｴW f589-rIIf)
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2022/03/29(火) 13:43:52.23ID:cS/ZI3dS0NIKU
早く医者に診てもらわないと早晩脳溢血で倒れそう
0098番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾆｸｸｴ Sdb2-LQTg)
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2022/03/29(火) 13:45:08.66ID:AkMP5kQgdNIKU
上が90下が50くらいだわ
登山やってるしジムにも通ってるのにどうやったら低血圧から抜けれるんだ
0101番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾆｸｸｴW a9b6-ekCk)
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2022/03/29(火) 13:46:28.88ID:A4N1qbxU0NIKU
病院行けよ
0102番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾆｸｸｴ 92c9-+Ivz)
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2022/03/29(火) 13:46:36.19ID:kUzeHE5N0NIKU
俺も学生〜20代後半までこんな感じだったな
血圧が高い？別に何ともねえけど（鼻ホジー　　と
見事に30なった途端脳梗塞で入院したけどｗ

太ってるならとりあえず痩せろ>>1
俺入院する直前の体重97キロ血圧上170前後だったけど
今は68〜70キロ、血圧110〜120だ
0103番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾆｸｸｴW b562-Pl+j)
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2022/03/29(火) 13:46:40.97ID:AXY91BpZ0NIKU
キウイとバナナが速効性あるらしい
紙パックで両方入ってるやつたまに飲んでて旨いけど血糖値はどうなんだって感じ
0104番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾆｸｸｴ Sp79-8pno)
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2022/03/29(火) 13:47:35.97ID:eXmLO35zpNIKU
生トマト食え
最近高いけどな
0107番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾆｸｸｴ Sacd-grK1)
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2022/03/29(火) 13:49:39.02ID:PTOXl/8raNIKU
高い高いと医者に文句言われてる俺でも140、100くらいなのに
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2022/03/29(火) 13:49:48.38ID:ka+7iO3wMNIKU
ジョギングとかの有酸素運動
0110番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾆｸｸｴW d9a2-GusE)
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2022/03/29(火) 13:50:15.03ID:Q4hcAonO0NIKU
食べる量、食べる回数を減らし運動する
痩せることだな、空腹で運動する、空腹で風呂に入る簡単だろ
0113番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾆｸｸｴ Sacd-+PwC)
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2022/03/29(火) 13:51:43.43ID:vp4U7eNwaNIKU
>>67
塩分と血圧の関係なんかは個人的に納得できるんだけどね

過剰に塩分を取れば身体がバランスを取ろうと水分を欲する＆水分の排出を抑えるから身体の水分量が増える
降圧剤に利尿作用があるように、体内から水分を排出すれば血圧は下がる
つまり、逆にいえば水分を溜め込むと血圧が上がるってことになる
0117番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾆｸｸｴW 0967-ESe/)
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2022/03/29(火) 13:54:37.72ID:HxjSb9CO0NIKU
>>89
頑張って10キロ痩せても血圧は下がらんかったからずっと降圧剤飲んどる。冬の朝は薬飲んでても高くなるんよ。
0118番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾆｸｸｴW 81af-yXNH)
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2022/03/29(火) 13:55:04.62ID:xDQZ68GK0NIKU
心拍数を下げる方法はありませんか？
百を切らないと献血出来ないのです…
0121番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾆｸｸｴ Sdb2-gWt8)
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2022/03/29(火) 13:55:53.30ID:mk62y+D+dNIKU
同じだったので医者に罹ってるよ
0122番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾆｸｸｴ MM96-WnRm)
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2022/03/29(火) 13:55:57.08ID:fRFi4MZbMNIKU
医者行って降圧剤が先だな
足の筋肉増やすと血圧下がる
足の運動は毛細血管も復活して増えるのでそれも関係あるのかな
後はえごま油飲んで脂質バランスも変える
0125番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾆｸｸｴW a9af-PUzi)
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2022/03/29(火) 13:58:00.35ID:ESW4JT9J0NIKU
>>116
それスポーツ心臓じゃね？心拍数が低いなら正常だろ
0126番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾆｸｸｴ MM96-WnRm)
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2022/03/29(火) 13:58:06.30ID:fRFi4MZbMNIKU
高血圧スレではスクワットやると血圧下がるもんでやりすぎてひざ壊した人いるから注意
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2022/03/29(火) 14:04:43.15ID:Zp0xP5wN0NIKU
酒やめるとみるみる下がる
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2022/03/29(火) 14:08:26.04ID:lcgxmfdr0NIKU
痩せろ
0135番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾆｸｸｴ Sacd-/VKr)
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2022/03/29(火) 14:10:43.89ID:icdkPKZEaNIKU
自分は身体の不調で病院行ったら
上188下98だったわ
そこから降圧剤飲みはじめて早5年
勿論高い時もあるが今は平均だと上133下75位だな
病院では毎回のように痩せましょう、運動しましょう、お酒、タバコを控えるか止めましょうと言われる

とにかく病院行って降圧剤飲め
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2022/03/29(火) 14:11:33.01ID:u/yy36xO0NIKU
年齢＋110まで大丈夫っていうのを都合よく信じてる
0138番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾆｸｸｴW 92e1-IkcB)
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2022/03/29(火) 14:13:27.19ID:+OaFjTpt0NIKU
>>73
正確に測りたいなら寝起きに寝転んだまま測るしかない
0139番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾆｸｸｴ Sacd-x32/)
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2022/03/29(火) 14:14:02.05ID:QsVL3XuUaNIKU
200超えたらスタートラインだろ
170なんか雑魚に等しい
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2022/03/29(火) 14:15:51.08ID:ZTyOBu4QdNIKU
下さがんねえよなあ最近動悸も気になってきた
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2022/03/29(火) 14:17:13.13ID:DiI+e+E7dNIKU
私はアムロジピン錠を服用しています
0144番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾆｸｸｴW 19b7-YxnE)
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2022/03/29(火) 14:19:27.06ID:R7ChtMXO0NIKU
生活習慣病多数在籍の嫌儲ならそんなもんひよっこレベル
騒ぐのはいつ死んでもおかしくない200オーバーになってからだな
0146番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾆｸｸｴ Sp79-/P4w)
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2022/03/29(火) 14:20:11.32ID:LMuITaV2pNIKU
>>9
マジで死ぬなら完結させてからにしてくれ
0148番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾆｸｸｴW a2f3-r9Bp)
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2022/03/29(火) 14:21:40.64ID:LaPIJI310NIKU
プルプル震えてそう
0149番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾆｸｸｴ Sp79-/P4w)
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2022/03/29(火) 14:23:33.67ID:LMuITaV2pNIKU
>>105
なんで素人の試験如きが今までの研究を根本から覆せると思うのか
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2022/03/29(火) 14:25:02.29ID:Sr9nivC00NIKU
回線速度かな
0151番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾆｸｸｴW a287-ZRWY)
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2022/03/29(火) 14:25:28.13ID:tQ3fdJQi0NIKU
トマトジュースくらいしか手立てがないのが恐ろしい
0153番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾆｸｸｴW d9a2-PUzi)
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2022/03/29(火) 14:28:17.11ID:2ScgKy7g0NIKU
胡麻麦茶、あとトマトジュース🍅
0157番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾆｸｸｴW 1296-FqEB)
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2022/03/29(火) 14:28:53.99ID:HE3BEgjU0NIKU
150100だったわ
痩せても改善しないしもう仕方ないよ
宿命と思って生きてくことにした
0159番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾆｸｸｴ 6ea2-4qAJ)
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2022/03/29(火) 14:32:35.32ID:wDIX4mNe0NIKU
下が100くらいあると首の周りが重くなってオエー！ってなるから判る
一番小さいサイズの降圧剤飲んでるけど寒い日やしょっぱいもの食い過ぎた時とか
薬飲んでてもけっこう上がる
0160番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾆｸｸｴ MM62-AH6Z)
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2022/03/29(火) 14:37:28.56ID:l5GFO0NaMNIKU
降圧剤と脂質異常の薬のんでるけどフワフワが酷いからやめたい
でもやめたらあがっちゃうからなー
0161番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾆｸｸｴ Sr79-jbHl)
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2022/03/29(火) 14:41:34.71ID:rObiiBg9rNIKU
俺は脳の血管が切れそうで横になっても目が回るんで病院へいったら高血圧と言われた。185-120だったかな。
食事療法ひと月で110-80まで落としたが大分前のことなのでその時どうやったのかすっかり忘れた。
今また145-100になっていて困っているが先日受診した医者と看護婦は笑うだけで何もしない。何が可笑しいのかわけわからん。
0162番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾆｸｸｴ 8240-QEpm)
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2022/03/29(火) 14:49:53.56ID:TcwHzTD40NIKU
妻が血圧高くて、上が200以上のこともある。
薬もらっても150-170ぐらい。
そんなに太ってもないし、塩辛いものも食べない。
ワインはよく飲む。
死んでほしくない。病院行ってもいまいち原因がわからない
0167番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾆｸｸｴ Sacd-+PwC)
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2022/03/29(火) 15:19:17.85ID:vp4U7eNwaNIKU
>>162
特に症状がなくても定期的に病院で検索を受けさせる事
何かの兆候が捉えられる可能性もある

急に倒れたりする場合もあるから、体調が悪くなった時にどうするのか
その時の準備や心づもりをしておく事
今は脳でも心臓でも、すぐに病院で処置すれば死なずに済む場合が多い
0169番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾆｸｸｴW 36a2-4MFh)
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2022/03/29(火) 15:33:07.37ID:a58NIOBs0NIKU
俺腕が入らないんだよな
血圧計に
ちなベンチ150
0171番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾆｸｸｴW b567-x32/)
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2022/03/29(火) 15:59:38.75ID:cK/GInNY0NIKU
>>164
血管の老化
弾力がなくなって血管が固くなる
医者がとにかく歩けというのは
その防止にもなるから
0173番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾆｸｸｴ 5e8f-a3iW)
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2022/03/29(火) 16:49:16.77ID:afx8XT4W0NIKU
>>162
もう調べてるかもだけど
原発性アルドステロン症かもよ
0175番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾆｸｸｴ d963-ifih)
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2022/03/29(火) 17:01:05.46ID:PyjnKjVI0NIKU
俺なんて下が63で上が103やぞ
0177番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾆｸｸｴ Sd12-1WDX)
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2022/03/29(火) 17:15:08.40ID:s8tXD9wVdNIKU
睡眠時無呼吸症候群じゃないの？
0180番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾆｸｸｴ a9af-MHEP)
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2022/03/29(火) 17:29:40.69ID:+hHqFWv10NIKU
すべての数値が正常範囲内なんだけど
唯一中性脂肪だけが130切らないんだけどおかしいの？
そんなに油ものばっかり食ってるわけでもないし
BMIは18だし
0181番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾆｸｸｴW ad8f-EQFL)
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2022/03/29(火) 17:41:42.96ID:3z1wfDHB0NIKU
俺もだわ
上が110 下が89とかなんだわ
0182番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾆｸｸｴW f544-RRem)
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2022/03/29(火) 17:42:29.96ID:tvjRZFbM0NIKU
健康的に痩せる
0183番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾆｸｸｴW f50a-2rq9)
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2022/03/29(火) 17:44:01.81ID:pzURsU+W0NIKU
飯食うのやめればええ
0184番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾆｸｸｴW 9ea2-8pno)
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2022/03/29(火) 17:55:38.29ID:y+j6tb1f0NIKU
長生きしたいから動脈硬化の進行抑えるためにもなるべく低くしたいけど最近110とか普通に出て辛い
百未満がデフォだったのにやっぱり加齢？
0185番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾆｸｸｴW 9ea2-8pno)
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2022/03/29(火) 17:57:13.09ID:y+j6tb1f0NIKU
上下差激しい人は動脈硬化でやばいことになってるから早く病院行け
0186番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾆｸｸｴ 81af-eTZV)
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2022/03/29(火) 17:58:04.90ID:iLQjtiGa0NIKU
薬飲めば上がる事無く安定する。
もちろん下がらないので安心しろ！
0188番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾆｸｸｴ 81af-eTZV)
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2022/03/29(火) 18:00:01.85ID:iLQjtiGa0NIKU
唯一有効なのは、うまいこと保険を適用して手術だ。
劇的に下がって健康だった頃に戻れるぞ！
もちろん数か月で元通り…
0194番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾆｸｸｴW b60e-xWZX)
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2022/03/29(火) 18:57:27.75ID:jmfDi6FU0NIKU
先週の健康診断で117/70でした
38才・独身BMI21
0195番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾆｸｸｴW a2ba-XzK3)
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2022/03/29(火) 18:57:52.47ID:du2v5C9n0NIKU
２００までは低血圧だから
0201番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾆｸｸｴW 124b-lB4f)
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2022/03/29(火) 20:11:23.73ID:242nhgkh0NIKU
150-105からの降圧剤で125-95
通院やめたら元通り
で、また通院して上は下がったけど、下は100前後で下がり切らない
うーん
0202番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾆｸｸｴ Sp79-WR+Q)
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2022/03/29(火) 20:13:29.29ID:+fOI2MKjpNIKU
取り敢えずは…歩け！
ゆっくりで良いから歩け！
0203番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾆｸｸｴ addf-UB4d)
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2022/03/29(火) 20:14:20.85ID:0YTnU6Ad0NIKU
＞風呂入るとほぼ毎回鼻血出るわ

高血圧ってこういう症状なの？ｗ
なんか思ってたのと違ったｗ
0204番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾆｸｸｴ Sp79-WR+Q)
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2022/03/29(火) 20:14:31.21ID:+fOI2MKjpNIKU
身体を動かさないと血栓防止剤のお世話になるよ
納豆が食べれなくなるよ…
0206番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾆｸｸｴW a9af-RDxP)
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2022/03/29(火) 20:26:38.51ID:vkuejXKg0NIKU
とりあえず病院いけ。
酷かったら大きな病院に紹介状くれるから。

高血圧は失明にもつながるから気をつけろ
0207番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾆｸｸｴW 9e64-GusE)
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2022/03/29(火) 20:27:38.71ID:ibWrnVHB0NIKU
mRNA障害
0209番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾆｸｸｴW b122-/EHU)
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2022/03/29(火) 20:40:58.49ID:wnKn+Qur0NIKU
血を抜いたら
0210番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾆｸｸｴ Sp79-m6OR)
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2022/03/29(火) 20:47:24.36ID:HmgzHdJKpNIKU
>>205
やっぱり酒は百薬の長だな！！
0211番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾆｸｸｴ Sp79-m6OR)
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2022/03/29(火) 20:47:55.98ID:HmgzHdJKpNIKU
>>206
え？どういうこと？
緑内障？
0212番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾆｸｸｴW 51d2-doDO)
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2022/03/29(火) 20:49:49.75ID:6c2eG0eT0NIKU
>>211
眼底出血やろ
0213番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾆｸｸｴ 09cc-aG8Z)
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2022/03/29(火) 20:50:17.30ID:lgrpiL6Z0NIKU
病院行って降圧薬処方してもらえ。
0216番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾆｸｸｴ 5e8f-F40m)
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2022/03/29(火) 20:54:32.35ID:SIRDhy8T0NIKU
>>214
200超えても生きてられるの？すぐ死にそう・・・
0217番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾆｸｸｴ MM96-T5pS)
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2022/03/29(火) 20:56:42.08ID:qgwM4immMNIKU
食生活やら何も聞かず答えられるエスパーの多いことよ
まぁ聞いたところでなんだけどw
0220番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾆｸｸｴW 558f-6VaH)
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2022/03/29(火) 21:10:52.88ID:YOCnPW6I0NIKU
俺、
上104
下48
だったんだけどこれやばいの？明らかにおかしくないか？
0223番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾆｸｸｴ b1df-PYYx)
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2022/03/29(火) 21:31:57.19ID:LNhwomxy0NIKU
バイアグラを飲め
0225番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾆｸｸｴW 1285-wtjV)
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2022/03/29(火) 21:37:32.13ID:w85enbUN0NIKU
>>9
最高と最低が私の2倍
0229番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾆｸｸｴW a28c-8pno)
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2022/03/29(火) 21:57:49.11ID:F4jDP6t/0NIKU
>>1

2000年ごろは上180までは正常だったんだから気にしなくていいよ。
0231番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾆｸｸｴW 0d1f-akso)
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2022/03/29(火) 22:19:55.88ID:Mz6AagMB0NIKU
上130の下100で気持ち悪い数値出てる俺
0232番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾆｸｸｴW 51d2-dtM5)
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2022/03/29(火) 22:20:36.00ID:Jdtls3xA0NIKU
実は高血圧がどれくらい身体に悪いかのはっきりしたデータはない
なかには降圧剤の方が悪いとまでいう医師もいる
日本高血圧学会も高血圧基準を130以上にしたり140以上にしたりテキトーだ
気にすんなよ
0233番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾆｸｸｴW 51d2-dtM5)
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2022/03/29(火) 22:21:15.04ID:Jdtls3xA0NIKU
>>231
そりゃあ心臓のポンプ機能がわりぃってことだ
0234番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾆｸｸｴ Sd69-akso)
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2022/03/29(火) 22:21:57.82ID:eybi3LwXdNIKU
血圧は低過ぎると血栓リスクあるから高い時より怖い場合もある
0235番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾆｸｸｴW 0d1f-akso)
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2022/03/29(火) 22:23:04.23ID:Mz6AagMB0NIKU
>>233
そうなのか
運動不足の極みだからなー
0236番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾆｸｸｴ ad8f-Z/yc)
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2022/03/29(火) 22:30:14.16ID:K8bRRndC0NIKU
血管詰まり度数とか、恐怖を与えるような言葉にすべきだ。
0237番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾆｸｸｴ a287-ifih)
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2022/03/29(火) 22:32:34.41ID:iuYqFx0T0NIKU
ピザはまマックお菓子みたいな生活だったけど運動して水飲みまくってたら血圧100未満になって朝起きるのがつらい
0238番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾆｸｸｴ a287-dpz8)
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2022/03/29(火) 22:43:28.99ID:dEqhvM930NIKU
>>9
俺も上はそんなものだが下が140でも３年間は何の障害も出ずに生きているわ
0239番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾆｸｸｴ 5e8f-UE6D)
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2022/03/29(火) 22:47:08.64ID:WYZW0pzG0NIKU
食うな
自転車乗れ

痩せれば
血圧は下がる
0240番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾆｸｸｴ f685-QEpm)
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2022/03/29(火) 22:48:06.18ID:lWzG0RYN0NIKU
塩分と運動

まじでこれ大事だぞ
0246番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲW f605-is8y)
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2022/03/30(水) 01:29:56.37ID:GNmblSy10
>>117
腹が減っこむまで頑張れ
0247番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲW a9af-m6OR)
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2022/03/30(水) 01:32:25.02ID:Wyr9jPFh0
塩分ゼロにすれば血圧下がる。
ゼロにする勢いでも結局5グラムくらい取っちゃうから
塩分ゼロを目指しとけ
0250番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ｱｳｱｳｵｰT Sa9a-/MDo)
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2022/03/30(水) 01:42:09.59ID:lYYD/B3ca
数値は平均の人をマトモと言ってるだけで個人差だから気にすんな
と養老先生は説明している

偏差値でいうと東大入る奴は基地外で病気だ
と呼ぶのと同じだそうです
0251番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾃﾃﾝﾃﾝﾃﾝ MM96-0HQk)
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2022/03/30(水) 02:01:21.63ID:WDRbjr5oM
寿命だね
0252番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲ 65d2-VQaK)
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2022/03/30(水) 02:03:46.20ID:qFxjloUt0
内科医に行って高血圧症のようだが見て欲しいと言えば適応できる減圧剤
主にオルメサルタンやアムロジピンなどを処方してくれる。
あとはグレープフルーツは厳禁な。ジュースでも身でも絶対食っちゃイカン。死ぬぞ。
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2022/03/30(水) 02:06:41.67ID:UccCeDUu0
酒タバコやめる
週150分運動する
塩分控える
痩せる
0255番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲW 19b7-r9Wl)
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2022/03/30(水) 07:12:29.10ID:0ZI0kWt10
180くらいになったときは不安になったが
ふらつくことが多くなれば翻って覚悟も据わる
俺はキューバのタバコをやめんぞ
0256番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲW 81af-yXNH)
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2022/03/30(水) 08:58:12.68ID:XFhTWHFa0
>>128
普段から早いみたいです。
気になってApple Watchを導入してみたのですが、平常時にも心拍数のアラートが鳴るので行動とはリンクしていないみたいです。
0257番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲ a90d-GHwM)
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2022/03/30(水) 09:34:30.81ID:pqSXuGxL0
お酢を毎日大さじ1杯程度飲むのが効くよ。
0258番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲW a9af-RDxP)
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2022/03/30(水) 12:00:16.95ID:MZaxePua0
>>211
高血圧だと心臓にも悪いが
目の中に血が溜まったりしてそれで
一部見たものが黒くなって見えなかったり
最悪見えなくなる。

高血圧網膜症
0260番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲW b567-x32/)
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2022/03/30(水) 12:18:52.00ID:I3dXos0V0
>>161
そのくらいなら
歩くことを意識してくださいねー
で終わる
薬出す医者はほとんどおらんよ
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