0120番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲW 77b5-mDyy)2022/04/11(月) 02:01:58.75ID:kC4RMNmW0
むしろ年取って金に余裕が出たから米とか麺とか食わずにおかずだけ大量に食ってたらめちゃくちゃ痩せた
0121番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲW 7b10-FGI/)2022/04/11(月) 02:03:07.05ID:wr8O+X1I0
ヒント: 基礎代謝
0122番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲW dfaf-kr0I)2022/04/11(月) 02:05:17.00ID:MyBvc9fk0
知恵がついて動かなあで済むようにしてるから脂が消費されないでプクプク
巷ではトトロ化とかカビゴン化とも言われる
cafeで隣の人達の話を聴いていたらねw
0123番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ｵｯﾍﾟｹ Sr5f-55Lb)2022/04/11(月) 02:09:19.51ID:quSv/GeJr
筋肉が減るからだろうと思ってジム通いしてサーフィン始めてムキムキになっても太りやすくなるからな。
色々調べたんだが、遺伝子は基本的に年齢とともに発現するから肥満遺伝子持ってるやつはどんどん太りやすくなる。
そして体型の遺伝率は90％近い。
頭が良いやつはどんどん頭が良くなるしデブはデブ、ハゲはハゲになる
0124番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ｱｳｱｳｳｰ Sabb-gF+2)2022/04/11(月) 02:12:35.35ID:FAIj8ZLia
逆にこの一年で23kg痩せたわ
95kgが今72kg
とりあえず揚げ物は徹底的に避けた
0125番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ｱｳｱｳｳｰ Sabb-VTpB)2022/04/11(月) 02:12:44.45ID:kpAgnrzka
33になったら8ヶ月で11kg増えたわ
ちな元の体型はスピードタイプな
0126番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲW cba2-zEsn)2022/04/11(月) 02:20:38.33ID:boBQ+e/x0
>>111
だからそれ大ウソだぞ
人間の代謝は60代前半も20才も大差ないしむしろ30代や40代の方が18才より代謝が少し大きい
中年太りの原因は食べ過ぎと運動不足
中年になってから若い時よりも大量に食いまくってさらに運動不足にもなるから太るんだよ むしろ30超えから意識高くなってコンディション上がったわ
パスタは300g茹でて運動もせずひたすら怠惰だった20代後半が一番やばかった
0128番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ｽｯﾌﾟ Sd22-55Lb)2022/04/11(月) 02:33:58.97ID:FC1x1Y7qd
運動不足の蓄積
0129番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ｽｯﾌﾟ Sd22-55Lb)2022/04/11(月) 02:35:10.36ID:FC1x1Y7qd
というか仕事のストレスだよ
憂さ晴らしに酒飲んでラーメン食ってみたいな生活10年もしてたら体ぶっ壊れる
0130番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲ 6f17-64xN)2022/04/11(月) 02:42:11.10ID:GjcfFzuk0
とうとう薄毛のお腹ぽっこりおじさんになってしまった
0131番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲW 6223-LuUJ)2022/04/11(月) 03:16:27.85ID:T1iFxP/O0
逆に太れなくなったんだが死ぬのか？
0132番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲW cbd2-WvoM)2022/04/11(月) 03:29:03.34ID:wtnXF/nB0
この前妙なソース持ち出して年取っても代謝は落ちない論者が居たんだが絶対嘘だ
0133番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲW 6f89-MVH7)2022/04/11(月) 03:29:51.80ID:fK5uDmKq0
>>118
ほんこれ
32過ぎたあたりから一気に来てビビったわ 0134番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲW cbd2-WvoM)2022/04/11(月) 03:32:54.47ID:wtnXF/nB0
>>126
絶対に食う量は減ってるのに太ったが
運動は若い時からしてないから関係ない 0135番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲ 1f19-wAOu)2022/04/11(月) 03:34:00.37ID:Jg5s6ckM0
ストレスだな
ゲームにハマってた頃はそんなに飲んだり食ったりしてなかった
年取ってゲームが楽しめなくなってから一気に摂取カロリー増えた感じ
0136番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲW bb4c-mmn6)2022/04/11(月) 03:37:24.35ID:5x6wRkpu0
>>135
これあるな
そもそもストレスに晒されてるから
それを食に転換してしまう 0137番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲ 7f68-OWDM)2022/04/11(月) 03:39:41.68ID:bthJAI+E0
健康の証明
悪性腫瘍患うと痩せる
0138番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲW 678f-NeUa)2022/04/11(月) 03:39:58.12ID:MjP9jBIv0
30歳から80歳までに骨格筋量は約半分になる
単純計算で１年ごとに1%くらいずつ筋肉が減る
まあ太るよ
0139番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲ 6f17-64xN)2022/04/11(月) 03:41:20.67ID:GjcfFzuk0
俺は３４歳のとき突然薄毛で丸顔のお腹ポッコリおじさんが鏡の中に現れたは
0140番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲW 067c-mmn6)2022/04/11(月) 03:51:47.24ID:QVc+8Gt50
40から本格的に太り出したから食事制限して体型維持してるけど
それでも顔（特に顎や首周り）は肉が垂れてくる
30でも余裕だって言ってるやつは覚悟しとけよ
0141番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲ 7f89-PqFV)2022/04/11(月) 04:19:20.18ID:7e7vt6Lg0
コーヒーに砂糖入れると太る
0142番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲ 42a2-iazA)2022/04/11(月) 04:20:11.11ID:gWooT4sd0
基礎代謝が落ちてるのに豚のように食うから太る
0143番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲW dfaf-KJmR)2022/04/11(月) 04:36:13.60ID:UXvlw4q80
0144番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲW cba2-fyFm)2022/04/11(月) 05:35:39.33ID:H6A9KAVL0
毎日軽めの筋トレして菓子は控えめにしてる
40過ぎたけどむしろ痩せてる
たまに夜飯抜いたりしてるからかな
あまり食べると下痢になるんだわ、睡眠時間不規則なのが悪いんだろうな
0145番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲW a27f-Ws8y)2022/04/11(月) 05:55:22.88ID:YfvwmDvn0
食い過ぎ
0146番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲW e244-10gC)2022/04/11(月) 06:21:46.36ID:Py3aWPsc0
37歳だけど太りもしないし、ハゲないどころか白髪すらない
0148番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲW d7af-CVy8)2022/04/11(月) 07:24:14.82ID:ObqvCAlk0
31になってコロナ禍でテレワークになって好きなもん
食いまくっても全く太れないわ
筋トレしたら体重落ちるし筋トレして体重増やすには気持ち悪くなるまで食べるしかないのか
0150番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲW 869f-M//a)2022/04/11(月) 08:45:32.89ID:iaVJOpoI0
コロナでテレワークになってもそこまで変わらなかったけどここ3か月で一気に3キロ増えた
このままだとやばい
大学入ったら太り始めたけどね
高校の時片道10km弱の自転車通学だったから当然か
おれの当時はママチャリの多段化使用すら禁止だったし
0153番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ｵｯﾍﾟｹ Sr5f-zEsn)2022/04/11(月) 09:06:15.11ID:14KnCiGmr
0155◆gzhG0CCZrE (ﾜｯﾁｮｲW 2b87-yDf6)2022/04/11(月) 09:22:18.42ID:VkCutnoZ0
>>143
18から40代までは代謝変わんねえんだな
代謝がはっきり落ちてくる50代からが勝負か 0157番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ｻｻｸｯﾃﾛ Sp5f-7zD2)2022/04/11(月) 12:43:58.54ID:ExdX8ByHp
顔ぱんぱんなんだがどうしたらいい？
やっぱ塩分控えた方がいいのか？
0158番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲ 47c3-qGT0)2022/04/11(月) 12:52:22.49ID:Ls1q43bS0
スクワットすればいいか？走りたくないんだけど
0159番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ｻｻｸｯﾃﾛﾗ Sp5f-SW4T)2022/04/11(月) 12:54:19.47ID:EmX6PoH/p
茶碗小さくしてようやく太らなくなったのも束の間、夜中に腹減って眠れなくて結局食って結局激太りした
うつ病になるとすぐ痩せるぞ
食わなくてよくなるからコスパ良い
0162番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲW 6f89-dWMF)2022/04/11(月) 21:11:18.60ID:teapPf0J0
男性ホルモン量が減って代謝減る
37で計測したら老人並みだった
0163番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲW 869f-M//a)2022/04/11(月) 21:22:14.97ID:iaVJOpoI0
>>162
男性の更年期障害の治療って４０歳からじゃないと診てもらえないよね？ 0164番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲW 06fd-wAP0)2022/04/11(月) 21:38:11.76ID:S4SCMG+q0
30過ぎではねーよ
>>133
それまでいくら食べてもガリガリだったのに
32になって突然5キロ太ってビビった思い出 大人になったら脂っこいもの受け付けないとか言ってるのなんなん
そんなこと思ったことないわ
まあ揚げ物オンリーはさすがに厳しいが白米あればすごくおいしい
0167番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲW bb28-6GF3)2022/04/11(月) 23:55:54.77ID:Rsi8Lf/H0
0168番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾃﾃﾝﾃﾝﾃﾝ MM8e-P9vr)2022/04/11(月) 23:57:22.89ID:DfmbKJ/KM
0169番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲ d7af-U3yj)2022/04/11(月) 23:57:51.85ID:YEYnjimq0
食欲はヤングなのに身体がもうオッサンオバサンになっとる
