【ガチ募集】「SNS辞める」にはどうしたらいいの？四六時中見てる。5ch、Insta、Tictokに依存してる。見すぎて頭痛。ガチで助けて。 [254373319]

0001番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲW 5d26-L5Ly)2024/04/02(火) 11:41:55.96ID:IVrCGF900?2BP(1000)

ガチで助けて
アプリ消しても再ダウンロード

スクリーンタイム導入しても解除してしまう

もう終わりだよ

https://www.ryutsuu.biz

0110顔デカ (ｱｳｱｳｳｰ Sae9-t0u7)2024/04/02(火) 12:12:14.16ID:xutb6uXCa

気になる理由を考えればいいだろ
他人に執着してるとか

0111番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲW 6544-s4fb)2024/04/02(火) 12:14:15.43ID:OviENdWz0

やらなきゃいいだろあんなもん
元突撃厨の俺から言わせればあんなもんやってる時点で殴り放題のサンドバッグに志願してるアホみたいなもん

0112番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲW 038c-P12Y)2024/04/02(火) 12:14:26.41ID:SL9yPWPO0

wechatも小紅書も微博もビリビリも始めたわ。
次は抖音も始めるわ

0113番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ｽｯﾌﾟ Sd03-mfZO)2024/04/02(火) 12:14:49.36ID:Phljh0sTd

逆転の発想で自分から発信すればいいんじゃね？

YouTuberになれば準備に追われて他人のSNSや動画を見る暇が無くなりそう

0114山下顔デカ (ｽﾌﾟｯｯ Sd03-eadf)2024/04/02(火) 12:18:10.68ID:p4h7Shxfd

そのスマホ折れ。物理的にアクセスできないようにしろ。
もしくは電波が届かない山にこもれ。

0115番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲW 4d76-eKNT)2024/04/02(火) 12:18:51.97ID:OReaZz2e0

人間関係をSNSに盛り込ませばそのうち面倒くさくなって辞められる
一方的にのぞきしてる状態のうちは快楽しかないから依存する

0116番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲW 55bd-4Hyv)2024/04/02(火) 12:21:34.95ID:TeIOzxUk0

SNS見るくらいしかやることないんだったら別にいいんじゃない？
SNS見ようが見まいがどうせ時間を無駄にするんだろうし

0117番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲW b5a7-t8Dw)2024/04/02(火) 12:22:59.56ID:szvMQl9o0

スレタイ主はちゃんとわかってるようだがなぜ5chがSNSじゃないと思ってるやつがこんなにも多いのだろうか

0118顔デカ安倍晋三🏺🏺 ◆abeshinzo. (ﾜｯﾁｮｲW 9b3a-4l0c)2024/04/02(火) 12:26:06.87ID:8TiaXmeH0

そこまで行ったらもうスマホ捨てるしかねーだろ
ガラケーにしろ

0119番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲ 2356-590q)2024/04/02(火) 12:27:49.86ID:bsX7N0Lq0

facebookとかやめたときは友だちになってた30代40代50代とかがイキイキして絡んできたり
あれ？これって中高年向けじゃね？ダサくね？って思ってその日にあっさり垢消した

0120🏺 (ﾜｯﾁｮｲW 1b6b-WSjq)2024/04/02(火) 12:28:46.71ID:eAo9e4OH0

スマホが目に入るとつい手にしちゃうから目につかない所に置け

0121番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲ 2356-590q)2024/04/02(火) 12:29:10.50ID:bsX7N0Lq0

あとmixi、facebookは選挙前に公明党の宣伝する知り合いがいたのもやめた理由だな

0122番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲW 0dea-AEVO)2024/04/02(火) 12:29:47.21ID:4fbtHYaw0

つまんねーと思い込め
それでも暇すぎると戻ってきてしまうが

0123😊 ◆SN/.T..... (ﾜｯﾁｮｲW 2b38-UzGp)2024/04/02(火) 12:30:00.42ID:hXedSpAw0

>>1
5chはSNSじゃないじゃん😊
見たいときに見て、書きたいときに書くだけでいいんだよ

ガチで交友関係で縛ってくるSNSは最初に始めないことが肝心🥺

0124番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲW 6d67-w7OO)2024/04/02(火) 12:30:35.47ID:4RKibR5F0

精神病院おすすめ

0125顔デカ 858d-UT3u MMa3-UT3u (ﾜﾝﾄﾝｷﾝ MMa3-UT3u)2024/04/02(火) 12:31:09.67ID:9Ba7vqH2M

スマホとPCを捨てろ

0126安倍晋三🏺 ◆abeshinzo. (ﾜｯﾁｮｲ 4b8f-i5t/)2024/04/02(火) 12:32:26.23ID:8Id4vAbo0

脳が壊れてる
依存症専門の医者に診てもらえ

0127安倍晋三🏺 (ﾜｯﾁｮｲW d559-0gek)2024/04/02(火) 12:33:20.14ID:fwFv2gjn0

逆に死ぬ気でどっっぷりハマりまくるしかないんじゃ
そのうち飽きるよ

0128番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲW b54f-dDrt)2024/04/02(火) 12:33:35.25ID:G3tg3ida0

運動するとか

0129安倍晋三 (ﾜｯﾁｮｲ 4b8f-2BjM)2024/04/02(火) 12:34:41.68ID:5Y81n0VH0

ネットやめたいけどネット以外にやることない🥺

0130🏺 (ﾜｯﾁｮｲW 65cc-Jcw2)2024/04/02(火) 12:36:31.94ID:QGd70fyR0

隔離施設での治療が必要

0131番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲW 0306-/uQY)2024/04/02(火) 12:37:15.12ID:8Utanur40

ゲームでも始めればいいんじゃね
PS5買ってこい

0132番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲW cb4e-vCpK)2024/04/02(火) 12:38:20.00ID:/ziV50bV0

マジレスするとリアルを充実させろ
リアルが面白くないからネットに依存してんだよ

0133安倍晋三🏺 (ﾌﾞｰｲﾓ MM43-PHtE)2024/04/02(火) 12:39:25.99ID:5adKG6AVM

発信する側になりたまえよ

0134番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲW b5a7-t8Dw)2024/04/02(火) 12:40:39.73ID:szvMQl9o0

だからなんで5chがSNSじゃないと言ってるバカがまだいるんだよ()笑
ゲイというカテゴリの中にホモやレズやヴァイがあるように
SNSという大カテゴリの中にLINEやXや掲示板が入ってるってだけの話だろ

0135顔デカ山下 (ﾜｯﾁｮｲ 15d2-mf9l)2024/04/02(火) 12:42:25.92ID:B9xurgN70

>>89
間欠的な報酬でパチンコとかにも似てるらしいな

0136番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲW ad56-0TGX)2024/04/02(火) 12:43:58.44ID:9ATzbf4/0

アカウント消せば?

01371bff-4l0c (ﾜｯﾁｮｲW 1bff-4l0c)2024/04/02(火) 12:45:59.80ID:DXe7237O0

これを99時間にセットしてな、チャック付きの入れ物に入れるんや
俺はそうやって嫌儲依存を抜け出した
https://i.imgur.com/oikhqPo.jpg

0138顔デカMMa3-UPhJ安倍晋三🏺 ◆ABeSHInzoo (ﾜﾝﾐﾝｸﾞｸ MMa3-UPhJ)2024/04/02(火) 12:49:23.17ID:SHYEzn1KM

スマホやめて本を読みなさい

0139番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲ 9b56-a8nZ)2024/04/02(火) 12:51:24.87ID:6zrBQ9j90

電車乗ってみろ、95％がスマホ見ながら乗ってきてそのままずーーーーっとスマホ見たまま降りていくから
もう終わりだよこの人類

0140安倍晋三 (ﾜｯﾁｮｲ 4d85-N9gL)2024/04/02(火) 13:04:41.24ID:HRSbUmSE0

会社のパソコンに専ブラ入れてでもしたくなるものオナニーと同じ

0141番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲ 2356-590q)2024/04/02(火) 13:15:34.59ID:bsX7N0Lq0

嫌儲は知の集合体だからセーフ

0142番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲ f519-a2HR)2024/04/02(火) 13:21:40.48ID:gxK7q0+00

仕事始めたら割と見なくなる

0143番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲW 2b66-9q7r)2024/04/02(火) 13:26:26.04ID:XIjIPav90

実際アレはドラッグだよ

0144顔デカ233d-d4at (ﾜｯﾁｮｲ 233d-d4at)2024/04/02(火) 13:27:13.89ID:z2jo002E0

用もないのに絡んでくる友達未満の奴らが鬱陶しくてLINEすら捨てた

0145番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲ 1d56-I3EO)2024/04/02(火) 13:31:54.61ID:w/jYdaQE0

普通にゲームやってた方が楽しいからSNS中毒になる感覚がわからん

0146番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲW 1baf-Lkgf)2024/04/02(火) 13:35:09.20ID:bG2eoRbK0

5chってSNSか？

0147番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲW 1dc0-udsi)2024/04/02(火) 14:12:02.52ID:kPznxu9p0

スマホ、PCを捨てるってのが1番だけど
現代社会じゃムリだからな〜
俺も依存症だからバブル期あたりに生まれたかったわ

0148番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲW 2bdf-a5VY)2024/04/02(火) 14:42:53.09ID:j8AG1JIt0

アルコール依存症
ギャンブル依存症
ネット依存　砂糖依存症

全部病気ですw最終的に死にますwww直さないとやばぇす

01491bff-4l0c (ﾜｯﾁｮｲW 1bff-4l0c)2024/04/02(火) 14:44:16.02ID:DXe7237O0

>>139
俺、電車では見ないけど家では見まくってる
あいつらは家ではどうなんだろうな

0150安倍晋三 (ﾜｯﾁｮｲ 4b8f-2BjM)2024/04/02(火) 14:45:13.89ID:5Y81n0VH0

友達と連絡を取るために（snsとかline）スマホ中毒ならいいけど
俺は友達いなくてネットサーフィンしてるだけだから人生終わりだよ

0151番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲ b585-0kBS)2024/04/02(火) 14:45:56.39ID:RGCjjJxG0

スマホは持ちあるかんわ

0152安倍晋三 (ﾜｯﾁｮｲ 4b8f-2BjM)2024/04/02(火) 14:47:18.60ID:5Y81n0VH0

>>139
電車でおっさんが必死に小さい画面をツンツンしてる姿見てキモいと思ったから外でスマホはやめたな
他山の石に感謝👍

0153番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲW 0d0e-rzXK)2024/04/02(火) 14:50:56.38ID:9dsDpiqa0

自分からは一切発信しないし返信しない
これを一ヶ月程度実行する
あと通知音、通知表示は一切出ないようにする
コレでだいぶ気持ちが落ち着いたわ

0154番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲW 4d76-eKNT)2024/04/02(火) 15:11:04.51ID:OReaZz2e0

>>139
まあその通りなんだが必ずしもSNSだけやる為にスマホ見つめてる訳でもない
おれは電車内では読書とニュース読んでる

0155番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲW 652b-0lsv)2024/04/02(火) 15:28:37.94ID:+qW0LRKD0

>>153
嫌儲にレスしないのが一番効果的なのでは

0156番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲW 1dbe-rzXK)2024/04/02(火) 15:31:59.73ID:5shcV78j0

>>155
5ちゃんは別かなぁ
一応SNSくくりみたいだが書きっぱなしとかでも平気なわけやん
イイねとかダメとかの数はほぼ積み上がらないしさ
精神的に楽
「インスタライブ、観てる人5人以下」とか見かけると震える

0157番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲ 653a-a2HR)2024/04/02(火) 16:02:29.02ID:AQy9PGW/0

５ｃｈてSNSなん？

0158番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲW 4353-B4RS)2024/04/02(火) 16:58:55.75ID:uP2BuryE0

ガラケーに変えろ
PC立ち上げていちいち見ないだろ

0159番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲW 1b96-e7iB)2024/04/02(火) 16:59:49.52ID:cN9Pqnnh0

映画館とかサウナとか、スマホから強制的に離れる場所に行く習慣つけるといいぞ
あとはスマホ持たないで散歩行くのもいい

0160番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲW 0da2-kf/W)2024/04/02(火) 17:18:04.96ID:ilspMuOr0

他にすることないとか取り組むべき課題から逃げてるとかはあるだろうなと自己分析