見た目に反してカロリー半端ねえ食べ物 [256556981]
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惣菜菓子パン全部
あんなにちっちゃくて足りないときのもう一品〜みたいなツラしときながら
単体で普通に定食の7割位あるじゃねえか >>10
あるな
クソ地味な菓子パンで2個食うかと
思わせるものがある。しかし2個分の
カロリー900という 松屋のフレンチドレッシング
カロリー知らずに牛丼にドバドバかけて食べてた >>23
すまん。ちんすこうって、存在は知ってるんだが食べたことなくてな……どんな物か教えておくれ >>35
は!?冷麺ってあっさりの具現みたいな感じなのに!? 昔ニューデイズにダブルチョコチップメロンパンって1個1,000kcalくらいの菓子パン売ってて、それとジョージアエメラルドマウンテンのボトル買って昼飯にしてた高校時代 >>36
麺には佐藤だか入ってて甘め
カロリーの大半は麺だけど冷麺に限ったことでは無い 菓子パンがアホみたいなカロリーしてるのはなんで?
砂糖だけであんなにならんよね? 菓子パン
カロリー高めなのは見た目で分かるが
その上をいく凶悪さ 春雨がヘルシーっぽい扱いになってるのは謎だな
しらたき糸こんにゃくとイメージが混ざったのか
カロリーはうどんと同じなのに >>55
油と砂糖がコラボするととんでもない力になるから カロリーなんてだいたい見た目通りだろ
それよりコンビニの小さいお菓子が脂質20g超えてたりしてヤバい
そらだらしない体したデブばっかりになるわ >>55
バターだよ
洋菓子もヤバい
日常的に食ってるやつは食生活見直したほうが良い 菓子パンは炭水化物の塊に砂糖と脂肪が混ぜ込まれてるから完全に緊急時の食料枠だよな ドーナツ
世間ではカロリー高い食べ物って認識だろうけど俺は知らず
今はもう無いけど近所にサークルkサンクスがあってそこのドーナツが美味しくて毎日普通の食事の他にドーナツ3つ食べる生活してた
数ヶ月で60キロ代から75キロまで太った
彼女にドン引きされて振られた
悪魔の食べ物や >>54
冷麺もデンプン麺がコンニャクっぽいからカロリー低いと勘違いされてるってことでは >>63
それはお金がないときにみんなで分けて食うもんだよ >>60
脂肪分のカロリーは1g9kcalとバカ高なんだよな
低糖質ダイエットをしてる奴はまっ先に脂質を見直せと言いたい >>63
一個で二郎系ラーメンを越えてくるのあかん、て スニッカーズみたいなチョコバーも凄かったような
だから登山家とか持っていく 生活保護を断られた人が帰りしなに
貰える、いのちの食事だっけ
菓子パンはそういうギリギリの状況では
助けになるかもしれんね 言うほど大したものは無い
高カロリー菓子パンもそもそもサイズが大きい
1口サイズなのにこれ1つで700kcal
1日3個これ食べるだけで成人男性の摂取カロリーをまかなえるみたいな食い物は存在しない >>75
でけぇぇ!まず俺にはコレを一人で食うとか想像もできんわ…… パイ生地作ってるシーンは結構衝撃的だった
バターを恐ろしい量練り込むんだな
パイ系の菓子パンは要警戒 カップ焼きそば
チキンラーメンより少ないくせしてチキンラーメンの倍のカロリーがある 菓子パンのタンパク質は殆ど小麦のタンパク質なのでスコア低いカスみたいなタンパク質だからな ナッツ類
火を付けると普通に炭のように燃える高カロリー マヨネーズは気軽にペタペタ塗っただけで+200、300kcalは容易い >>108
マジか。意外だったわ……。穀物系だし、てっきりヘルシーかと >>112
チキンラーメンと違って唯でさえ油まみれのタレを全部食べるだろ? >>97
一度に全部食べるわけじゃないだろ
小学生みたいな騒ぎ方してお前いくつだよ >>10
カロリーより糖質が肥満に関係深いとターザンに書いてあった
あと糖質カット炊飯器ロカボが半額セールって書いてあったがサイトでは2万4千のままなのはなぜか? >>32
あーコレだわ
土産に親戚全員分買ったが親戚みんなレーズン嫌いで俺ひとりで全部食うハメになった
何食っても太らない俺の腹に浮き輪を作った恐ろしい食べ物 食パン
ウルトラライトの山籠もりするなら一日あたり食パン2斤分
オニギリ状に丸めた食パン握りをジップロックに入れて持って行けばカロリーは十分 マーガリンは水素添加されてるから水素エネルギーが凄い 昔自転車やっていた頃は100円?羊羹が手軽に
カロリー取れるというので流行っていたな
今の自転車乗りの事情は知らんけど >>63
こういうの見ると冷蔵庫いらんなと思う
これと適当な生野菜でよい >>124
その商品は消費期限が最大4日で沖縄から3〜4日で配送なので実質的に当日内に食うのが大前提
ぶっちゃけ数日に分けたとしても多すぎ
>>127
医学的には出鱈目だぞそれ
論文もあるが糖質よりカロリーの多い脂質が重要という逆の結果しか出てこない >>10
あのカロリーを2,3個軽くいけるのがヤバい シェイクとかスタバのクソ甘いクリームやらたっぷりの飲み物もやばい
食い物と違って飲み物だからゴクゴク飲めて超高カロリーだからな >>127
バイキング通ってええんかな
米麦避けて食いまくればええんやろ >>11
3個目から気持ち悪くなってくる‥脂っこ過ぎて 肉なら牛タン
パンの中でもクロワッサン系
お菓子なら煎餅とおかき
意外とカロリー低いのがシュークリーム >>130
これは1個でちゃんとお腹いっぱいになるから、それほど悪くないと思うわ 半端ねえわけじゃないけど意外とカロリーあるのがフレーバーウォーター
ジュースよりは少ないけど500mlなら100キロカロリーはある
ほんのりしか味しない癖にカロリーあるんだから飲むだけ損だわ おいしく甘いものは高くて当たり前だな
逆に味たいしてないのに高いのがわけわからん >>146
いいみたいよ
とにかく肉魚は腹一杯もおkらしく、そもそもそんなに喰えないだってさ
あとアルコールは蒸留酒(焼酎ウイスキーとか)がおk >>76
もうすぐジャップランドもそうなる
ならないことを心から願う
せめて俺の娘たちが生きている間は 糖質制限するのは糖尿予防だろ
ダイエットのためだけだと決めつけるアホは何なの >>73
ずんずん体操なら数分でiを気にしなくなれるな >>146
嘘だから騙されんなよ
>>165
お前もツッコミ入って尚調べもせずに適当かますの止めろよ
悪意しかねえじゃん >>127
ターザンってそんなアホなこと書いてるのか
馬鹿が読む雑誌なんだな 🍩やな
ミスド一つでサトウの切り餅4個と考えるとなかなか >>112
麺の量がラーメンに比べて多いからと聞いた 豆腐は油分が多くてやばい
ダイエットとかいって食うやつは終わってる アホに人気の「タピオカ」
中身はキャッサバで、ほぼ糖分
米に匹敵するカロリーの持ち主 >>191
コメ消費量の推移知らんの?チョンなの? >>182
お前字が読めないの?ターザンって書いただろ >>63
押し固めて真空パックしたら「ガンバレ食」だな >>193
出典元を書こうがそれを事実として他人に勧めてるなら何も変わらんだろ
むしろどう違いがあると思ったんだ? カロリーっていっても太るのと太らないのとあるだろ
即エネルギーに変換されるなら太らない
あと食物繊維を摂ればある程度消化されずに便として排出されるはず
不健康で代謝が悪い奴だけが太る >>199
頭悪そう
即エネルギーに変換される糖分に比べて
エネルギーに変換されにくいタンパク質の方が太らんだろ >>199
素早くエネルギーとなる糖質
https://www.otsuka.co.jp/nutraceutical/about/nutrition/sports-nutrition/essential-nutrients/carbohydrates.html
糖質は筋肉と肝臓に蓄えられる1600kcalをオーバーしたら更に筋肉が追加で限界点まで貯蔵し始め
そこから更にオーバーした分の3分の1が脂肪に変換されて残りが排出される
計算上では炭水化物のみで2000kcal以上取ってから糖質の脂肪変換が起こるので
低糖質で脂肪減少を狙うのは非効率極まりない 意外とカロリー大したことないのがポップコーン
一袋で250キロカロリーくらいしか無い
発泡スチロール食ってるようなもんだからな、体積の割には質量が少ないからカロリーも低い >>75
出会ったことないわこれ
どこ地方なんだ? >>206
爽アイスもカロリーがおにぎり1個以下だからな
コスパ高いわ カレーパン
油ギトギトのカレーをパンでくるみなおかつ油で揚げてる >>57
これなw
ダイエットで食事制限かけてる時に
小腹すいてるから春雨でお腹満たせばいけんちゃうかと考えて
春雨買いに行って裏側のカロリーみて絶望したわ
春雨ダイエットみたいな名前のダイエットが確かあったような >>196
実際8年前に糖質制限ダイエットして成功して未だに維持してるし
今はそこまで制限はしてない 自衛隊の漫画で手早くカロリー補給するために練乳チューブ直で吸う描写があったな 糖質なんて大したことないよな
オレンジ10個食っても350kcalぽっちだし >>212
医学的な話に個人の感想なんか何の意味も持たないし
これで効果が出たと言い張るなら、それこそ元の食生活が常軌を逸しすぎていただけの証明にしかならない 摂取カロリーに対する満足感の低さで言えばサイダーとかラムネが酷いわ
もっと味や風味の良いジュースなんていくらでもあるのに何が悲しくて砂糖の入った炭酸水で200kcalを摂取しなくちゃいけないんだ >>201
じゃあどうすればいいのか具体的に書けよ ぶっちゃけ俺に必死になって食い下がってる奴らってこういう内分泌学会での報告とかも読んでないで語ってるでしょ?
https://www.sciencedaily.com/releases/2015/03/150305151834.htm
自分こそがおかしいって自覚持った方が良いよ
>>219
一連の流れに対して恥すら覚えないなら死んだほうが良い チャリのお供ちっこいヨーカン
携帯性に優れ、水分多いから喉を通りやすく糖分が直ぐに吸収され
旨くて脂質ほぼ無し どっかの親戚がくれたお菓子のホワイトブラウニーの成分表見たら100gあたり421kcalって書かれてたんだが クッキーは油大量に練り込むが焼きで結構抜けてるのかね >>27
牛丼にドレッシングかけるようなキチガイがカロリー気にするな 砂糖の味しかしないヤマザキの4個入りケーキドーナツ
ロングセラーだけどこの健康志向の現代にも買うやついるんやな 菓子パン
あれは、超絶地雷
食べても腹もち悪い癖に、カロリーだけは破壊的に高い。 チーズ蒸しパンに驚いた人は多い筈
なんか滅茶苦茶低カロリーに見える パン好き、ラーメン好きの嫁がガリガリなんだが
俺もガリガリだが、俺は炭水化物取らないからな 何食っても痩せる内臓弱者はカロリーとか栄養成分とか気にせんで食ってればいいと思う
ただもしかするとお粥みたいなやさしい糖質が必要な可能性があるかもしれん >>139
パンって空輸して買うものじゃないだろ
近所の人が買うから3,4日で分けて食えばいい ドーナツ
ピザは栄養もあるがこっちはカロリー摂取するだけのもの ヘルシーっぽい見た目してるパスタは大概ヤバいと思う >>60
日本の菓子パンでバターなんて使ってるやつなくない?
ショートニングかマーガリンやぞ カップ焼きそばはなんであんなに高いんだ?
カップ麺より高いとかおかしいでしょう 好きだから言う、アメリカンスコーン
ある人はぼろぼろ、パサパサと言うが油たぷーり入っとる… >>207
3枚目に「宮古島名物」とある
沖縄かな? >>139
糖質より脂質が重要なら糖質いらねってことじゃないの >>221
ありがとう!参考になる
俺もターザン買ったけど
まだ正解は分かってないんだから
意識づけになればいい位に考えてる 調べたら牛タンのカロリーは特に高くないぞ
カルビやロースの半分くらいじゃねーか ジジババがよくスーパーのカゴに菓子パン入れてるけど理に適ってるんだな
柔らかいカロリー高い消化いい火使わないから安全 >>263
いわゆる大手の一袋売りで1000カロリー弱
一日一袋全部、なんか乗っけて食える 豆腐とか納豆はヘルシー顔して意外とカロリーあるんだよな
ナッツもそうだが糖質0とか謳ってるけどポテチ以上のカロリー爆弾
医者は過度な糖質カットより痩せたいならカロリーと運動、特に揚げ物はなくせと言うからな
変な雑誌や怪しいYouTuberに騙されるなよ
本当は怖い家庭の医学とかと同じで極論で煽ってるだけだ >>241
有名なお土産で即日食べないのが普通だし、3000kcalは数日に分けても一食分としては多すぎる
>>255
レス元が肥満の話をしてるのに文脈も内容も読めないのかよ
低糖質キチガイってマジで脳味噌腐ってるのしか居ないのか? >>265
豆腐はPFCバランス良好でカサがあって満腹になりやすいから普通にヘルシーだよ
ダイエットで糖質を抑えるってのは糖質が1番摂取カロリー過剰に繋がりやすいから >>267
そういうオカルトダイエット情報ってどこで仕入れてんの?
糖質は脳と筋肉で莫大な量を消費するからまず脂肪になるまで至らないぞ 莫大な量消費しても現代の食事や運動生活からすると
脂肪に至るまで取ってしまうんだろ
明太子でご飯一杯ペロリみたいに >>269
現代の普通の食事量ならどうやってもならない
400gを超えて摂取した場合、成人男性なら更に500gグリコーゲンとして追加貯蔵出来るように人体は出来ている
https://academic.oup.com/ajcn/article-abstract/48/2/240/4694971
>明太子でご飯一杯ペロリみたいに
このように毎日何千キロcalも炭水化物を取らないと糖質では脂肪合成が起こらないのに高が300キロcalを例に出すのは
頭が悪いを通り越して脳が腐ってるのでは? 単純で日常にあるものだとメロンパンが最凶か?
こぶし大で1500キロカロリーとか普通にあって糖質の塊 >>267
豆腐なんて食っても満腹感に繋がらないから結局過剰に食ってカロリー取りすぎるんだけど
痩せようと思ったことなさそう >>271
(´・ω・`)それこそ今目の前にヤマザキの大きなチョコチップメロンパンがあるが
(´・ω・`)たった543kcalだ
(´・ω・`)たべっ子どうぶつ1箱330kcalの方が1度に2個以上食うからヤバい ID:YfJX5qWgaもまともな知識を語りたいならまずその乱暴な言い方辞めたら良いのに
どれだけ根拠があってもそれで台無しよ? >>274
>台無しよ(台無しになってくれ!頼む!)
もうそういうどうでもいいところでしか批判できないのなら黙っとけや ヤマモメンの自分からするとこのスレは中々行動食を選ぶ参考になる めっちゃレスしてる奴みると糖質摂取多い奴は頭に血がのぼりやすいんだなということが分かったので制限するわ >>29
一刻も早くデブりたいときに食べるとしよう >>277
医学者ですら危険性の高さから>>221でボロクソ言ってるのに口調ガーレス数ガーで必死に摂取止めさせようとしてるんだから
本当に病気だなこいつら >1のカロリーコスパいいな
糖質140gなら気絶できそう ■ このスレッドは過去ログ倉庫に格納されています