三代鬱病の症状「風呂に入れなくなる」「歯を磨けなくなる」 [977261419]
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あとひとつは? そもそもバブル崩壊=平成スタートから過労死激増して社会問題になりその後鬱病という昭和末期には全くメジャーじゃなかった精神疾患が激増して大衆化してるから、結局平成から令和までの世の中がおかしいんだろうな
>>269
コロナ対策でビタミンD飲んでるが言われてみれば原因不明の気分の墜落みたいのは無くなった気がする
あとはアルコールや糖分取りすぎんことだな ゴミ捨てるのがめんどくなる
とりあえず酒飲んでその勢いでやろうと思う >>288
放っておいたら助けてくれないとかいうし
応援したら頑張れって言うなっていうし
生活保護したら甘えたまま治らんし
どうしようもないじゃんw 治すには他罰的になってストレスを溜め込まないようにするしかないんだよなぁ。
ただそれやると周りがストレスが増大するけど 歯は磨けるなー
鬱がひどいときは風呂と掃除と自炊と洗濯がダメ
飲酒しないと頭おかしくなりそうだし飲みすぎると反動で激鬱になるっていうね 風呂はいれなくて皮膚炎まみれになっても皮膚科に行けない。
その前に心療内科にも定期的に行けない >>306
確かに深酒した翌朝の方が落ち込みがひどいな 俺も一番やばいときは腐れ谷が服着てあるいてる感じだったわ >>74
俺もこれ分かるわ
皮膚弱いのもあるけど、7ヶ月鬱状態酷くなっても風呂と歯磨きだけは毎日やってた 立てない
眠れない
食べれない
>>1はただのうんこの食いすぎ 思考速度低下による身体能力低下
キングクリムゾン発動して時間が飛ぶ 気づいたら部屋がゴミだらけになってる
こんな所で生活していたのかとビビる >>320
薬の副作用以外で太ってるかどうか
太ってるやつはズボラ
飯食う気力すらなくなるから 3〜4日熟成のチンポは臭い
5日目からは何故か芳醇な香りになる >>309
でしょー
最近は腸がどうこうってのホントかなと思ってビオフェルミン飲んでる
効いてるような効いてないような
でも下痢は減ったわ とにかくなんでもいい加減になってくるよな
丁寧さがどんどんなくなってる
なんでやろ 血液検査でうつ病や統合失調症がわかるようになったらしいな
今日の日経メディカルのメルマガに書いてあったわ >>332
元気なのに統失判定されたらめっちゃショック受けるやつだなそれ あれができないこれができないっていうか、30分で済むことに2時間かかる >>334
ショックは受けんだろ
話のネタが増えたとニヤリとする程度 掃除できなくなるけど職場の掃除は完璧にできるんだよな不思議 みんな雑談能力というか会話する力って回復した?俺は全然駄目だわ
いや、元々口下手だったし過去を美化してるつもりは無いんだがそれでも今みたいに会話の途中でフリーズして頭が真っ白になることは無かったんだよ
鬱回復して社会復帰してからもう5年経つけど全然治らない テレビもゲームもマンガも映画もYouTubeもsnsも全てつまんなく感じるのに惰性でやり続けて本来やらなければならないことが一切手付かず >>327
66kg前後だったけど精神薬飲んでから90kg超えキープしてるわ >>4
そんなん鬱でもなんでもなくね?
四六時中考えてるわ >>351
そのくらいの頻度での入浴が良いらしいよ
貝原益軒の養生訓に書いてあった
本当かどうかはわからんけど ヤブ「これは効くおくすりだよ」って薬飲んでた時が一番辛かった
毎日ぼんやりした感じでどんだけ寝ても寝足りなくて日中うとうと
顔も浮腫み体重は増加し便秘気味になった
そして薬の効果は無かった 新型うつ病って言葉があったけど最近消えたような気がする
俺は食欲も性欲も一応あったし眠れないというより過眠気味だったけど辛かったな >>346
直らんけどまぁ受け入れた
他人もそんなに気にしてない >>358
なぜ効果が無かったと言えるのか
ぼんやりうとうとしてたおかげで命が助かってたかもしれんのだぞ やる気のない一日がスタートしてぼけっとしてたら夜になって、寝るか〜と寝る >>358
死にたい死にたい死にたい死にたいってのをポケーっとさせるのが薬の効き目だから >>364
ええやん
意識ある時間を減らせてひたすら寝れたら今日はいい一日だったと思えるわ 自殺したくてロープ買ったのに死ぬ勇気ないんだが恐怖心の消し方教えてくれ >>368
酒と睡眠薬一緒に飲んで意識朦朧状態で首つり
もやい結びをしっかり勉強しておけよ >>368
お前の中で、まだ
死ぬ時瞬間の恐怖>これから生きていく恐怖
ということ。本当に追い詰められたらそんな迷いはない >>8
なんか特に鬱っていう気持ちでもないんだけどピンときたわ
世の中の流れが分かるものとか遮断したくなる
昔聞いてた音楽とかをずっと聞いてるのが一番心地いい
単なる現実逃避かもしれんが 不眠
本が読めない(漫画も無理)
飯食べるとダメージ食らって寝込む
病院で治療始めたけど知能検査の全検査IQ10下がった 風呂週一
歯磨き月一
アニメ・ドラマ半年くらい見てない(以前は見てた)
ひょっとして俺うつ病だった? ベッドから起きれない起きる気すら起きない
死にたいより楽になりたいと考えるようになる
楽しめたことが楽しめなくなる楽しい感情がわからない
子ども連れ去られてからうつ病2年目だけどこんな感じ
甘えだと言われたら否定はしないし、する気も起きんがな >>4
めっちゃわかる
誰かが後ろから刺してくれないかなぁっていつも思ってた >>4
仕事行くときホームドア工事中の場所
足下崩れて電車に轢かれないかなぁ
とは時々思ってた うつ病から抜け出す方法それは
何も考えないこと
あまりにも単純すぎて
「えっ」と思われた方が多いのではないでしょうか?
しかしうつ病になるとこれがなかなか難しいのです。
またこの答えを知っただけでは効果はありません。
どうしてこの答えになるのかを知ってはじめてうつから抜け出せるのです。 >>360
実際その通りだとは思うんだけどどうしょもない 「うつ病のときにするべきこと」
まずまだ悩む癖がとれないときに避けたほうがよいことを紹介します。
1.普通の人と同じように生活、仕事をしようと思わない。
2.苦しい、しんどい時はとりあえず寝る。
3.苦しいのを紛らわそうと無理に遊びに行ったり、気晴らしをしようとしない。
4.無理に人と話さない。
5.人から頼まれごとを引き受けない。 >>369
睡眠薬持ってないからストゼロ一気飲みしてるんやが
一向に土台蹴る勇気が出ずに涙が止まらんのや
>>371
もう詰んでるの分かってるのに
まだどこかでまだ希望持ってるってことなんか 平日はめっちゃ元気なんだけど
休日になると鬱になる
これは何なの? よくちんちん勃たんくなるっていうが性欲自体がなくなるん?
物理的に勃たんだけ? ■ このスレッドは過去ログ倉庫に格納されています