今年の5月にダイエット開始して、98kgから12月に83kgまではなんとか減らせた 今年中に74kgまでって当初の目標はキツそうだけど [613682435]

[0001 番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ｵｯﾍﾟｹ Sr39-o0Y8) 2021/12/05(日) 07:38:40.26 ID:XbJPxHeJr]

BMI的に74kgがギリ肥満じゃないから、今年中にそこまでは達成したかったが1ヶ月に10kgは無理しすぎかなって
https://www.asahi.com/sp/articles/ASL3Q5WY7L3QUTIL06H.html