有識者「牛乳で太る事はありません」👈これマジ？ [426566211]

[0001 番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です 2021/12/08(水) 07:26:27.01 ID:S4Wrezxt0●]

https://www.j-milk.jp/knowledge/food-safety/uwasa30.html
牛乳を摂取する習慣で太ることはありません。
「牛乳は脂肪分が多いから太る」──。こんなウワサがよく聞こえてきます。
脂肪分の多い食品は肥満との関連で語られることが多いのですが、はたして牛乳は脂肪分の多い食品なのか、牛乳の摂取習慣は体重の増加に影響するのかについて、科学的な視点でみていくことにしましょう。
https://i.imgur.com/cvKQrhK.png

[0002 番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲW b48c-IPrd) 2021/12/08(水) 07:30:59.98 ID:cu2EbdjC0]

糖尿病治療の時は毎日飲めって言われて200ml飲んでた

[0003 番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲW f6af-H04A) 2021/12/08(水) 07:33:22.62 ID:Xx32ztFl0]

>>2
尿酸値下がるからな
腎臓を休めるためかなあ

[0004 番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲW bfe8-tU3t) 2021/12/08(水) 07:34:22.70 ID:Qs86PI6J0]

下痢するもんな

[0005 番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ｵｯﾍﾟｹ Src1-whMK) 2021/12/08(水) 07:37:52.78 ID:+PUo+hKWr]

一時低脂肪乳にしてたけど旨みや甘みがなくてこれじゃ飲んでても意味ないと思って牛乳に戻したわ

[0006 番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲW 74a2-wuPE) 2021/12/08(水) 07:38:25.02 ID:lv/1sv870]

ソースがJミルクか
利権団体は都合のいい研究しか紹介しないからこういうのは信用しないわ

[0007 番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲW 568c-R9kx) 2021/12/08(水) 07:40:21.40 ID:2bkOEoAO0]

カロリーがあるし当然太る

[0008 番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ｽﾌﾟﾌﾟ Sd70-y/th) 2021/12/08(水) 07:42:06.54 ID:pJn0b0jWd]

嘘松

[0009 番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ｱｳｱｳｳｰ Saab-fW0/) 2021/12/08(水) 07:45:52.58 ID:Ka0JV+Lda]

乳糖は？

[0010 ネトウヨ集合体 (JPW 0H35-FSU1) 2021/12/08(水) 07:54:52.60 ID:lHTetG5OH]

太るだろ

[0011 番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ｵｯﾍﾟｹ Sr72-HzPo) 2021/12/08(水) 07:56:30.42 ID:7dq6jxD+r]

脂質が多すぎよね

[0012 番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ｽｯﾌﾟ Sd9e-jScZ) 2021/12/08(水) 08:07:34.75 ID:j7gH2gGdd]

4.4牛乳飲むけどコップ一杯くらいじゃ影響ないよ
正確にはオートミールにかけて食べるだけど

[0013 番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ｵｯﾍﾟｹ Srea-NU7U) 2021/12/08(水) 08:27:37.62 ID:l+2Ts4psr]

砂糖と合体したら更に太る

[0014 番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ｱｳｱｳｳｰ Saab-EfwD) 2021/12/08(水) 08:27:48.04 ID:6ROa52VQa]

脂質もあるけど糖質が多いだろ

[0015 番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ｱｳｱｳｳｰ Sab5-YRHG) 2021/12/08(水) 08:29:09.55 ID:XwA++f+la]

下痢になるからトントン

[0016 番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ｽｯﾌﾟ Sd02-/KSH) 2021/12/08(水) 08:31:45.77 ID:5K9fh0hId]

俺は飲むと下痢するからむしろ痩せる
牛乳でホエイプロテイン溶かして飲むともうギュルギュルだ
筋トレで筋肉壊してプロテインでお腹壊して、ボディビルじゃなくてボディブレイクになってる

[0017 番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲ 3273-dJk+) 2021/12/08(水) 08:34:20.67 ID:r93G3men0]

おっぱいは？

[0018 番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲ 84af-F15c) 2021/12/08(水) 08:38:01.34 ID:2KGMkbok0]

138kcalぶんのカロリー摂取を牛乳なんかに使いたくない

[0019 番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲW f6af-H04A) 2021/12/08(水) 08:46:00.16 ID:Xx32ztFl0]

>>18
尿酸値下げたい勢ならクエン酸水に
置き換えた方がええな。疲れも取れて動けるし

[0020 番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲW a6af-1ZxS) 2021/12/08(水) 09:26:05.28 ID:ZWOoFjRX0]

まず、太らないという結論ありきで、それに即した研究結果を集め、そぐわないものは徹底的に無視します

[0021 番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲ 8623-PP5C) 2021/12/08(水) 09:44:45.84 ID:bfqMVjqz0]

じゃあ子牛は成牛になれないよね

[0022 番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲ 1d4d-wVd4) 2021/12/08(水) 09:45:26.61 ID:r8GuUtMj0]

バターはどういう事なの

[0023 番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲ 52a2-hjD0) 2021/12/08(水) 14:25:49.63 ID:WW4AtNIe0]

太るだろ