もしかして「炭水化物」って毒なのか？米抜いて生活したら眠くならないないし体調良いんだが [484676894]

[0017 番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲ e334-Sn3z) 2021/12/28(火) 08:19:28.83 ID:qyMNBolT0]

朝：オートミール
昼：食わない
夜：鍋
（16時間断食）

これが最強
年末は誘惑が多いのが困るけど