もしかして「炭水化物」って毒なのか？米抜いて生活したら眠くならないないし体調良いんだが [484676894]

[0058 番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲ 6b76-t0J7) 2021/12/28(火) 09:24:45.09 ID:h25/9snp0]

>>46
玄米だったとしてもビタミンB1が0.41mg
豚肉は0.98mgで2倍以上入ってる
炭水化物は毒だから食わないに越したことはない