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睡眠時間少なくても平気な奴居るけどあれどうなってん脳？ [315093372]
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0002番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲW 5f8f-quum)
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2022/01/08(土) 09:30:31.82ID:f9MXEeKq0?2BP(1000)

人間？
0003番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲW ffe9-5pz9)
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2022/01/08(土) 09:31:00.78ID:RgqQ2WYk0
ただの複雑性PTSD
0005番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲW 5f8f-quum)
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2022/01/08(土) 09:31:07.14ID:f9MXEeKq0?2BP(1000)

最低７時間は寝なきゃしんどいやろ
0006番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲW 5f8f-quum)
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2022/01/08(土) 09:31:45.01ID:f9MXEeKq0?2BP(1000)

なんだよ3時間睡眠て
0007番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲW ffe9-5pz9)
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2022/01/08(土) 09:31:52.43ID:RgqQ2WYk0
昔ワーカーホリック言われてたやつ
0010番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲW 5f8f-quum)
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2022/01/08(土) 09:32:41.71ID:f9MXEeKq0?2BP(1000)

所謂勝ち組はショートスリーパー多い気がする
0011番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲW df87-Up3g)
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2022/01/08(土) 09:33:57.55ID:Hf3HT2PY0
枕が合ってないと睡眠時間が無駄に増えるぞ
0012番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲW ff09-hO4U)
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2022/01/08(土) 09:35:41.94ID:K2Xz5zm20
毎日4,5時間睡眠だわ。

昼寝するから大丈夫
0015番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲ dfaf-9+45)
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2022/01/08(土) 09:38:28.29ID:0WpiSndC0
左右の脳が交互に眠って
0016番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲW df84-QedV)
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2022/01/08(土) 09:39:09.23ID:AXxqafuX0
どうもこうも老けやすくて早死するだけだよ
0017番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲW 5fd2-UkcN)
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2022/01/08(土) 09:40:13.55ID:impDuPtV0
実は平気じゃない定期
0018番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲW df12-z+CM)
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2022/01/08(土) 09:40:53.59ID:mJHAWZXh0
身体に着実にダメージは受けてるよ
0019番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲ df85-VZSD)
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2022/01/08(土) 09:42:03.33ID:PH4hP5k20
オナ禁してクエン酸飲んで寝てみるといい
0020番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲW df5b-wKsG)
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2022/01/08(土) 09:42:39.10ID:V7KKPDTU0
嘘つきだよ
毎日3時間睡眠で15年やってたが
頭全部白髪になってしまった

命の前借りに過ぎない
0021番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲW 5fd2-ioBG)
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2022/01/08(土) 09:42:55.23ID:ts6qhu0W0
また8時間寝てしまった。
土日はあかんな
0022番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲ 5f14-2G4o)
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2022/01/08(土) 09:43:00.24ID:53dXVJSA0
寿命削ってる感がある
0023番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲW df5b-wKsG)
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2022/01/08(土) 09:43:30.86ID:V7KKPDTU0
まだ40にもなってないから睡眠は死ぬほど大事だと実感してる
0024番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲW 7f56-xApy)
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2022/01/08(土) 09:43:57.29ID:fbA7laQl0
「みんな寝すぎている。 私は死んだあとたっぷり眠るつもりだ」
0026番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲW 7f8c-2Kny)
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2022/01/08(土) 09:44:17.63ID:nPWZpIG+0
早死にするけどな
0027番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲW ff80-vrrJ)
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2022/01/08(土) 09:44:31.35ID:b4tgGHwT0
ほっとけば早死するよ
0029番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲW df5b-wKsG)
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2022/01/08(土) 09:45:37.59ID:V7KKPDTU0
本気で最低6時間は寝ておけばと後悔してる
もう60代ぐらいにみえる
0032番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲ df85-VZSD)
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2022/01/08(土) 09:46:54.01ID:PH4hP5k20
でも早起きしてもやることって特にないんだよな
0035番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲW df03-gCCe)
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2022/01/08(土) 09:47:50.10ID:7ErghiGZ0
寝たくても寝れない
0036番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ｱｳｱｳｳｰ Saa3-Cj8O)
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2022/01/08(土) 09:48:31.82ID:2eokjDgUa
どこでもすぐ寝られる奴
0037番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲW 5f85-QR/K)
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2022/01/08(土) 09:49:12.69ID:E6DJqcbf0
昼休憩に20分寝る
これで平日4時間睡眠で乗り切れる
0038番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲW df3a-4QmM)
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2022/01/08(土) 09:49:32.56ID:1BtHmS/k0
普通に考えても人の倍生きてるようなもんだからそら早死するわな
ショートスリーパー宣言していて80も90も生きてたらそいつはかなりの嘘つきだわww
アル中なみの早死だよ本物は
0039番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲW df02-12OI)
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2022/01/08(土) 09:50:03.89ID:6gDNm3WI0
毎日8時間寝てるわ
我ながら怠惰だな
0040番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲW 7f4e-g6GX)
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2022/01/08(土) 09:51:22.32ID:HrS2Ye3m0
ショートスリーパーの方法とかしてた人はまだ続けられてんのかな？
0048番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ｵｲｺﾗﾐﾈｵ MMd3-U5OF)
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2022/01/08(土) 09:53:40.18ID:V3w6herjM
>>31
なにを伝えたいのか意味わからん
0049番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲ 5fd2-lUoQ)
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2022/01/08(土) 09:55:19.78ID:ulw3ivX70
フカシだよ
見てないとこで寝てる
0050番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲW ff8c-DemZ)
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2022/01/08(土) 09:56:28.54ID:5GDlBW4T0
色々試して少しずつコツが掴めてきた
まず基礎体力を増やす。ランニングと筋トレを最低でも隔日ペースで継続する
んで、睡眠の質を上げる。その為に規則正しい生活と粗食が一番効果あった
あとは日中に何回か5〜10分ぐらい居眠りする時間を作る

これやったら以前は7時間以上寝ないと辛かったのが、最近は5時間睡眠なら全然問題無いし、キツくてストレス感じるけど4時間でも日常生活には支障ないようになった
0051番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲW df5b-wKsG)
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2022/01/08(土) 09:56:48.59ID:V7KKPDTU0
>>46
それも感覚だけで身体にはダメージいってるぞ
0054番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲ 5fd2-lUoQ)
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2022/01/08(土) 09:57:54.86ID:ulw3ivX70
目を開けて寝ているだけだろう
0055番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲW df5b-wKsG)
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2022/01/08(土) 09:58:26.76ID:V7KKPDTU0
悪いこと言わないから7〜8時間は寝ろといいたい
後悔しても取り戻せないから
0056番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ｽｯｯﾌﾟ Sd9f-cGlJ)
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2022/01/08(土) 09:59:53.62ID:d+smVH2fd
>>57
保守的な汚らしいボディしてくれとしか言えないだろ
0059番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ｽｯｯﾌﾟ Sd9f-DCzi)
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2022/01/08(土) 10:00:04.69ID:xBr+rzy5d
>>44
т▒Ёт┐Ѓтю░сѓњТѓфсЂЈсЂЌсЂдсѓІсѓЊсЂасѓЇсЂєсЂЉсЂЕ-ЪўЁ
0060番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ｽｯｯﾌﾟ Sd9f-ksxv)
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2022/01/08(土) 10:00:04.69ID:xBr+rzy5d
若りこぴかわいすぎィ！苦労したひみがおうちに来て左のネトウヨじゃん
0061番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ｽｯｯﾌﾟ Sd9f-a9MT)
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2022/01/08(土) 10:00:10.17ID:13xrTJeyd
>>50
日本の凋落には感謝しかないからレッテル貼るしかない
0062番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ｽｯﾌﾟ Sd9f-XCFr)
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2022/01/08(土) 10:00:15.88ID:u9qvKp13d
>>36
ネトウヨは数匹だけでも一日中張り付いているから強いと主張してたよ…
嫌儲はアニメ売りスレ移民と、ニュー速移民から始まったこの板がオタクを叩く？どこのお客さんを誘惑しやがって…匂いを嗅いでやる…！
0064番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲ 5fd2-lUoQ)
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2022/01/08(土) 10:01:11.90ID:ulw3ivX70
https://imgur.com/agddEsD.jpg
0065番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲ 5fd2-lUoQ)
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2022/01/08(土) 10:01:35.77ID:ulw3ivX70
認知症まっしぐら
0066番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲW ff8c-DemZ)
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2022/01/08(土) 10:02:15.02ID:5GDlBW4T0
>>53
作り出した時間でトレーニングとか、勉強するようになったので、むしろ何か活力が出て来て色々捗ってる
運動を習慣化してから、肌がキレイになったり姿勢が良くなったりで実年齢より10歳ぐらい若く見られてる。寿命は知らんけど、別に長生きは求めてないし

あと、オナ禁も大事だったわ
0067番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲ 5f92-VpeL)
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2022/01/08(土) 10:02:20.18ID:WiKkKwO20
個人差だろうなぁ
脳の血管が発達しているのか？

オレは無理。すぐに眠くなる
0070番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ｽｯｯﾌﾟ Sd9f-bObp)
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2022/01/08(土) 10:03:49.93ID:Np5T3nzsd
やっぱり頭がおかしいってだけなのに反安保反共謀罪の板建て勘違いしたの？
0073番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲW dfaf-xxjb)
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2022/01/08(土) 10:04:28.74ID:u0UV1pOH0
夜4時間
昼寝30分
これで乗り切れる
0074番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲW 7fc1-LPK3)
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2022/01/08(土) 10:11:04.32ID:IA7Vbptx0
寿命を前借りしてるだけ
0075番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲ 7f1b-2G4o)
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2022/01/08(土) 10:13:57.00ID:eqFEANfK0
何かしらの弊害ありそう
はよ認知症になるとか
0076番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲW df89-lv2b)
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2022/01/08(土) 10:14:40.56ID:Ltpfnt1h0
スマートウォッチで睡眠時間モニターしてみたら
5時間寝てても深い眠りが40分しか無くて驚愕した
確かに中途覚醒しちゃうからそうなのかもしれんが……もう終わりだよこの体
0077番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲ dfaf-94m7)
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2022/01/08(土) 10:14:45.64ID:zRs/jirO0
本人の感覚にまで疲労がのぼってこないだけで内臓はボロボロじゃねえの
0078番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜﾝﾄﾝｷﾝ MMdf-fKsa)
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2022/01/08(土) 10:14:46.45ID:h0yT/UGRM
吉田照美かよ
0079番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲ 7f50-2G4o)
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2022/01/08(土) 10:15:11.40ID:T3jBFAJ/0
実は隠れて寝てるよ
0081番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ｱｳｱｳｷｰ Sa53-uc9z)
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2022/01/08(土) 10:18:23.80ID:OaHZ4TE/a
>>3
お前複雑性PTSD好きすぎやろ
0082番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜﾝﾐﾝｸﾞｸ MMdf-2gS/)
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2022/01/08(土) 10:21:33.58ID:q4c6hnFDM
7〜8時間は寝たい
休日は昼まで寝てるでも眠い
たぶん睡眠の質悪い
0083番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲW df44-ikBD)
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2022/01/08(土) 10:22:28.96ID:B6LFklq30
将来の寿命はハッキリと短くなるんだよな
0086番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲW ff9a-Y8IL)
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2022/01/08(土) 10:27:12.37ID:6xc9+IRN0
丸々７時間とは言わんから毎日６時間以上眠りたいなあ
なんとか転がるけど気分はどんよりするし休みの日は何もできん
0088番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲ 5f85-VZSD)
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2022/01/08(土) 10:29:57.19ID:DHx2zipA0
>>84
２４時間３６５日一緒に添い遂げてる友達がいていいな
真のマブダチじゃん。
0089番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲW df14-VlC5)
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2022/01/08(土) 10:30:35.91ID:o0txF2JC0
ガンで死ぬぞ
今は反動でロングスリーパーアピが流行ってる
よく寝てて起きてる時間短いのにこんなに成果出してますよマウントが最盛期を迎えてる
0092番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲW df3a-J/Xh)
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2022/01/08(土) 10:55:59.36ID:OVQ49o9Y0
起きるの苦手だったけど子育てしたら変わったわ
0093番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ｱｳｱｳｳｰ Saa3-mgFB)
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2022/01/08(土) 10:58:54.95ID:xeH3v7B+a
辞めとけ短眠のやつが40半ばでいきなりガンになって死んだわ
0095番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲW dfaf-2hQS)
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2022/01/08(土) 11:04:57.37ID:+FBWx8450
>>63
仕事出来なさそう
0096番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲW df56-iPbm)
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2022/01/08(土) 11:06:06.65ID:okTlrfY60
ヘルシースタイル飲めば睡眠の質が上がるだろ
0098番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲW dfc4-ZH8L)
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2022/01/08(土) 11:09:08.66ID:b3wHvPul0
7時間は寝ないと昼間クソ眠くなるし
23時頃から脳みそ動かなくなるから徹夜も一切できない
0101番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲW ff8f-jOqJ)
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2022/01/08(土) 11:20:01.24ID:VggYq8ap0
マイスリーとサイレース飲んでても5時間睡眠で普通に働いてたよ。
0102番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲ df7f-94m7)
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2022/01/08(土) 11:24:26.26ID:a8/bR9Pq0
元々大して役に立って無い脳だろ
0104番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾄﾞｺｸﾞﾛ MM8f-SH5v)
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2022/01/08(土) 11:27:33.21ID:V739Dk3WM
長風呂で寝てるんだろ
0105番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲW df3a-4QmM)
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2022/01/08(土) 11:30:29.04ID:1BtHmS/k0
>>72
過眠症の一種だけど冬だから悪化するかもな
本人は不眠より辛いと思ってるだろうし、なんせ精神科行っても不眠よりはマシ扱いで寝てくださいしか言われないからお前が分かってやりなさい
天気の良い日に連れ出してやれ(強制はNG
0107番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲW 7f34-hZrq)
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2022/01/08(土) 12:18:36.29ID:m/vYqKoR0
寝たくても眠れねンだワ
0108番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲW ff76-RGog)
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2022/01/08(土) 12:19:04.83ID:rtgCucb60
ほぼぶっ続けで11時間寝ちゃったよ…
0109番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲW ff23-YGEk)
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2022/01/08(土) 13:10:33.60ID:Nt+V/0Tr0
年取ったら寝られなくなるんだから今のうちに寝たいときは寝たほうがいいマジで
0110番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ｱｳｱｳｱｰ Sa8f-AfLb)
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2022/01/08(土) 13:11:40.16ID:l7Q6cFfsa
70歳くらいで亡くなるイメージ
0111番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲW ff05-x6tm)
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2022/01/08(土) 14:19:18.59ID:8pdXlvTw0
頭を使わずに省エネモードで稼働してるだけだと思う
0112番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲ df10-2G4o)
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2022/01/08(土) 14:20:37.11ID:h3bKn47p0
しょっちゅう体調崩すから迷惑な奴
0115番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲW 5f95-aENK)
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2022/01/08(土) 14:34:10.16ID:Ln8ukpVl0
8時間寝て3時間昼寝してる
もう終わりだねこの体
0116番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲW 5f95-aENK)
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2022/01/08(土) 14:36:06.00ID:Ln8ukpVl0
朝の陽射し浴びたり筋トレしたり禁酒したり風呂入ったり自律神経整うことやりまくってるんだけど眠気が止まらん
常に眠い
どうしたらいいの……
0117番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲ ff77-dXQO)
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2022/01/08(土) 14:56:54.35ID:bQPegNry0
昼寝しすぎなんじゃないの？
長時間の昼寝、特に夕方にさしかかるような昼寝は体内リズムを崩しやすい

昼飯の後にぼーっとしてたら眠くなるのは普通だが
先にコーヒーでも飲んでおいて昼寝は20分ほどに留めておくとちょうどいいらしい

それで起きられないとか、活動に移れないほど眠いなら専門の病院にいってみたらいい
0119番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲW fff5-FYC7)
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2022/01/08(土) 15:41:03.93ID:QLAhQ1m50
睡眠時間平均6時間弱だけど
同世代よりは比較的若く見えていると思うし健康状態も悪くない　
年老いてから長生きするか早死にするけどその分若いうちに自由時間あるかの2択なら後者を選ぶわ
0121番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲW df44-ikBD)
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2022/01/08(土) 21:01:55.12ID:B6LFklq30
睡眠短い人は大体ガンとか心疾患とかで逝っちゃう
0122番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲW ffcd-VN2a)
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2022/01/08(土) 21:03:15.44ID:oEB0zN6Y0
睡眠の質が悪い気がするんだがなんか改善策ないか
0124番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲW ffad-QLbq)
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2022/01/08(土) 21:36:03.71ID:4Gi7M1G20
毎日15時間くらい寝てるわ
気づいたら何もしないまま45歳になってた
0125番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲ 7faf-lUoQ)
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2022/01/08(土) 21:50:19.97ID:BcjiCLyK0
ショートスリーパー言いたいだけだろ
時間があったら普通に何時間も寝てる
0127番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲW 5fd2-4QmM)
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2022/01/09(日) 00:55:45.11ID:R9XRzWyN0
人間寝てるのが本来だから起きてる状態って勃起してるようなもんだよな
0130番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲ 5f0d-SDa+)
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2022/01/09(日) 01:47:24.48ID:TjyKbmt+0
睡眠不足だと明らかにメンタルの調子が悪くなる
野球の澤村も弱気になると言っていた
0131番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲ dfa2-wjic)
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2022/01/09(日) 01:52:59.52ID:INTtQDzD0
資本主義では有利だよね、長生きはできなさそうだけど
0132番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲ 7f02-mvA8)
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2022/01/09(日) 01:56:58.40ID:EVm2MBfp0
高校時代、平日10時間、休日は14時間寝ていました。
自分は人より多く寝るのだから、起きている時間は無駄にしないようにしよう、
と過ごしたものです。
結果、インターハイに出場し、東大にも行き、人並みな生活を送れております。
起きている時間をどう過ごすかが重要です。
0135番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲW ffa2-r0yD)
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2022/01/09(日) 02:05:54.29ID:2y593EmQ0
昔の友達は3時間1コマとして空いた時間に埋めてるって言ってたな
ホントにいつ寝てるの？ってヤツだったわ
0136番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲW ff23-Dwe8)
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2022/01/09(日) 02:09:05.30ID:MN4SLk1A0
やめた方がいいよ
毎日睡眠3時間だったけど
歳とってCT撮ったら脳がすっからかんになってた
0137番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ｱｳｱｳｳｰ Saa3-Mw96)
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2022/01/09(日) 02:11:23.35ID:DABED8LYa
意外なことにデータ上は短いより八時間以上寝るロングスリーパーの方が死にやすいんだよね
病気で寝てる人を排除して計ったのかどうかは
0139番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲW dfaf-m9nJ)
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2022/01/09(日) 02:14:45.05ID:n2+M4aL20
8時間寝て昼寝しても眠い
どうなってんだ俺の体は
0142番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲ 7fc6-2G4o)
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2022/01/09(日) 02:33:28.57ID:tSJY8DHi0
ネットゲームにハマって毎日夜ふかしするのが癖になって
止めてから10年経つ今も2時前に寝ることはまず無いな

動けなくなったり、ボケて周りに迷惑掛けるくらいなら
早死する方がいいかもと思ったりもする
0145番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲW df2b-wkRc)
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2022/01/09(日) 02:43:13.17ID:pLD4Blru0
ショートスリーパーは生まれ持った体質の違いだから後から変えられるもんでもない
0147番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲW dfaf-fVJb)
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2022/01/09(日) 03:47:40.25ID:fnMUFVcW0
普通に壊れてるから気にするな
因みに壊れたモノは元に戻ら無い
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