山﨑賢人、筋トレは「気持ちの部分も引き締まる」　“理想のカラダ” を明かす

俳優の山﨑賢人さん（27）がプロテインブランドの新CMに出演し、筋トレ姿を披露。
インタビューでは、“理想のカラダ”について明かしました。

CM撮影では、顔の向きや手の位置など、カメラ調整を行う度に何度も腕立て伏せに挑戦。
撮影が進むにつれて「ああ～！」と声を漏らすも、爽やかな表情で臨んでいました。

普段からトレーニングをしているという山﨑さんは、“理想のカラダ”について聞かれると「アクションをする作品も多かったりするので、男らしく、服も似合うような、かつ動きやすい体作りを目指しています」とコメント。
ウエートトレーニングや、腕立て、格闘技の練習などをして“理想のカラダ”に近づけているといいます。

さらに「体を鍛えることは、どの分野においても共通して良いことしかないと思います。
気持ちの部分も引き締まるし、自分がぶれなければ色んなことがうまくいくと思っていて、筋肉は大事だと思うので、日常的にトレーニングはしています」と語りました。

また“アウトドア派”か“インドア派”かを問われると「これは難しいですね…休みたいときは家でゆっくりしたりしますし、温泉入りたいなと思って外に行くこともあります。
最近はキャンプしたいなと思って、キャンプ用品をそろえているんですけど、まだ1回も行けてないです…」と、キャンプに興味があることも明かしました。

https://news.yahoo.co.jp/articles/dd0af8647e2c5f6eb4ae47f85b88bff14c41736b