夜勤ワイ、睡眠時間4時間でこれから出勤wwwたすけてwwwwww [676450713]
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ダレカタスケテ(´;ω;`)ウッ… 日勤の俺も精神病んで4時間睡眠とかよくあるから気にすんな よく眠れるように薬でも出してもらえ
睡眠はガチで大切だから カフェイン錠を50mgずつ1時間おきに投与していけ 毎日4時間以下だぞ
40も半ばになると心臓に違和感あるわ
早死にするの理解できる 夜勤って見回り以外は寝てていいんじゃないの?
まさか工場?人間がする仕事じゃないからさっさと辞めろ 夜勤だと割とあるあるじゃね
次の日寝れるから大丈夫 どうやって助ければいいの?
電話番号書いてくれたらお前の会社に鬼電してやってもいいけど はやく辞めた方がいい
寝られようが寝られまいが必ず体がおかしくなる 次の日休みと勘違いして夜中までゲームやって
睡眠時間2時間で遅刻せず出勤するも
寝落ちを我慢するだけで終わることなんて誰にでもある 通勤が公共交通機関なら
その間も寝る
休憩時間に寝る
これだけでも違う レオナルドダビンチは90分睡眠で
仕事をしていたとか
本当にありうるのか? >>26
ナポレオンとかと同じで隙間時間に寝てるだけでしょ 夜勤オンリーなら慣れればそっちのが楽よな、キツいのは日勤と交互にやるやつ
これは本気で身体に変調をきたす ビルメンで夜勤やってるけど身体おかしくなるよ
夜寝てる時に冷や汗かくし
朝仕事に行く前は吐き気が止まらない
もう辞めたい これから出勤ってことは9時間勤務だろ
余裕
16時間勤務なのにあまり寝れなかった時のプレッシャーは凄い 俺平均4時間くらいだわ
朝方4時〜5時に就寝で8時起き8時半に家出る
早死にするかな? 遅刻してでも寝たほうがパフォーマンス良いんだよなあ
会社は定時にこだわるけど 寝不足が慢性化すると病気になるから帰ったら寝るんだよ☺ 夜勤が続くとキツかった
昼前に帰ってきて、飯食ってシャワー浴びて12時に寝て、16時には起きないといけない
目が冴えて徹夜で夜勤行くこともあった これから夏だからクーラーのない俺は昼寝るのは夜勤は絶対無理だ 今は24時間の泊まり勤務だから、夜は仮眠5時間寝れるから楽 夜勤は寝ても睡い
今夜勤たまに行くが、5日間連続しんどい
22時-8時 >>12
16時間勤務の夜勤専門だけど
睡眠時間8~10時間くらいとれるから本当に快適!でももう日勤の仕事とかできないかも(完全に昼夜逆転の生活になっちゃった) 今日諸事情で14時間寝てから出勤したがさすがにヤバいな
昼飯食っても全然眠くならないし普段の俺からは考えられないパフォーマンスだった 月に5回夜勤してるけど
途中に仮眠時間2時間あるけど
そこでそんな中途半端な時間寝てしまうと
起きた後がめっちゃしんどいから夜勤入る前に
ガッツリ12時間は寝てるわ
仮眠時間2時間はソシャゲの日課してる まぁ長生きできないよな
なんのために生まれてきたんだろうってよく思う 安心して
朝起きて仕事行っててもうつ病の人だらけだから。。
どれも変わらない。。 だから夜勤やるなら明け休みのシフトのところにしろって言っただろ 3時〜8時の生活20年以上やってるけど、なんの問題もないぞ健康診断 夜勤何年かやってたときは夜勤明けの朝日が悪い意味で体に染みた
熱と眩しさのせいで気分悪くて…ヴァンパイアになりかけてたな ■ このスレッドは過去ログ倉庫に格納されています