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ベジファーストおじさん「ベジファースト」 [697453962]
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2022/06/29(水) 18:32:58.89ID:tUfpD+QC0NIKU
ぼく「牛乳で膜張って」
ぼく「サラダでクッションつくって」
ぼく「肉ワインと洒落込みますかぁっ！」
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2022/06/29(水) 18:37:15.50ID:qLeL7+Mk0NIKU
上がりは遅いけど下がりも遅いぞ
まあそっちの方が体にいいんだろうけど
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2022/06/29(水) 18:50:41.47ID:NW5b6+xs0NIKU
YouTubeで医者が血糖値測って実演してるの見たけど15分くらい前にサラダ食べないとダメ
現実的じゃないからナッツやチーズ食べたらって結論だった
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