｢コカ・コーラ｣、血糖値爆発飲料だった。😱 [153490809]
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いわゆる「異性化糖」問題だよな
成分の中で果糖ぶどう糖液糖等とか表記されてるのがそれ
意外なのが製品名に「ゼロ」をアピールしているほとんどのスポーツ飲料にも入っていること
単に安価なのでほとんどの製品に甘味料として採用されている
これら「異性化糖」が引き起こすのは血糖値の問題だけではない
身体の焦げ、いわゆる糖化（AGE・AGEs）に関してはブドウ糖の10倍のリスクがあると言われている
コラーゲンを阻害しシワ・老化の原因の最たるもののひとつなのである ゼロカロリーコーラの数値が不気味だわ
人工甘味料やばすぎ 果糖と共にこの異性化糖を徹底的に制限することで、数年後・数十年後、あなたの健康や外見は、これらを軽視してきた人とは歴然とした差として現れてくることを知るべきである マラソンランナーは吸水で炭酸抜きのコーラを飲むくらいだからな 低血糖症の人はブドウ糖の飴持ち歩いてるけど無い時は赤コーラ飲ませる ペプシ生最強じゃね？
おいしい、安い、量多い、健康的 ゼロコーラって気休めかと思ったがそうでも無いんだな
今日ビックルの500ml一気飲みしたらしんどくなって寝てしまったからあれも体に良くないと思うぞ >>342
腸内細菌叢に影響があるとする研究はあるけど
禁止まではもうちょいかかるだろうな >>399
血糖値検査する機械
指とか耳たぶに針刺して
チップ(細長い板みたいなの)をセットして出てきた血を採取して数値を出す機械 >>401
久々に飲んだネクターが美味しくて箱買いしたら瞬時に太ったわ >>408
デブれる方が糖尿病回避しやすいイメージだけどな
あくまでイメージでものすごく適当 大福すげえな
緑茶飲みながら散歩して途中で大福食ってまた歩きまわったら気持ちいいだろうな >>415
思った
「和菓子は身体に悪くない」とは何だったのか 水分が吸収いいのは当たり前
血糖値を徐々にあげる食べ方が大切 >>105
いや5把も食って平常なわけねえだろ
そうめん云々の次元じゃねえよアホ
あとお前はほぼ間違いなく糖尿一歩手前だぞ プライムデイでペプシゼロとゼロサイダー3箱ずつ買っててよかった グラフを見て質の悪い一部の嫌儲民が人工甘味料のネガキャンをしていた理由が分かるだろう
間接的な殺人をしたかったからに他ならない >>410
実際に極度の肥満の人ってインスリンが大量に分泌される傾向があったりするので
糖尿病にはなりにくかったりするよ
人種的に言うと白人に多いらしい
アメリカとか見ているとたまに度を越した肥満体の人がいるけど
アジアンがあそこまで太ろうとすると高確率で途中で糖尿病になるそうな >>19
ケーキとポテチがあたかもヘルシーに映るグラフだがあっちはその分、油の塊だからなので･･･ 血糖スパイクが身体に悪いのはなんとなく分かる
ただし身体に悪いもんほど旨い 元々お茶と水しか飲まなかったのにゼロカロリーコーラにハマってから体重減ったのは
平常時より血糖値下げてたからか たまにしか飲まんがエナドリ的に運用してるわ
砂糖とカフェイン補給するんだから 単にコーヒーって書くからには無糖のはずだよな
カフェインの効果だけでこんな血糖値上がるか？ 人工甘味料有害説は、こんな便利なもの何か代償があるに違いないと考える心理も働いてるように思うね
それより砂糖のほうが危険だぞ
2014年には栄養不良が9億人いたが肥満は21億人だった
飢餓や栄養不良が原因で亡くなった人は100万人いたが太り過ぎが原因の疾患で亡くなった人は300万人だった 砂糖大量に入れた飲み物なんだしそらそうよ
カロリーとか糖質とか気にするおっさんが飲めるものじゃない 麦茶と緑茶と紅茶と烏龍茶
ダイエットにはどれが合ってる？ コーラゼロを浴びるように飲んでて
潰瘍性大腸炎になったので原因が人工甘味料だと推察し
赤いキャップのコーラを今は浴びるように飲んでるが
ゼロの方が安いのな…
コカコーラステビアというのも一時期あった気がするが高かった
今は見ないな無くなったのか
キリンレモンも人工甘味料じゃないので浴びるように飲んでるわ これってコーラをイッキ飲みしたときの結果だろ
白米を茶碗一杯食べたほうが血糖値上がるだろ >>444
砂糖じゃないぞ「果糖ぶどう糖液糖」と言う
どの食品にも採用されている毒物だぞ
人を病気にする為に開発しただろと思うほどだ
まだ砂糖水飲んだほうがマシ >>11
なんでだろうな
あんこも餅もそんな腹持ち良いことないのに >>267
これマジ
箱で買って何ヶ月か飲んでたら
プラシーボで飢餓感がくるようになって止めたわ 炭酸って血流が加速されるから…
更に血糖反応が早くなるかな？ >>451
いや餅って消化酵素が浸透しにくいアミロペクチンが多く含まれてて普通の白米よりはるかに腹持ちする食べ物だよ いや、大福のが凄いじゃん。
和菓子って、こんな高いんだっけ？ 外での仕事だから毎日ポカリ2リットル消費してるんだがヤバイか？ 大福ってほぼ炭水化物で出来てないか
消化も良さそうだし >>350
じゃあ乳製品使ってないアイスはヤバイのか >>451
上に説明あるけど餅は白米より腹持ちする（古来からの知恵だが科学的にも正しい）
もちろん餡子の糖質は低血糖を手早く回復する作用がある
割と理にかなってるんだよな山のお茶屋さんの大福 じゃあ小腹減ったり甘いもの欲しい時は何を食べたらいいんですか！ 朝一コーラでシャキッとするのは昔よくやってたけどあんま身体には良くないんだな 1型糖尿病の人が血糖の緊急時に飲むのがコーラだからな
意識朦朧としてるとこコーラ飲むと回復するくらいガチ 虫歯になって以来、ジュース類は殆ど飲まなくなった
水かお茶だわ 飛行機に乗る時ラウンジでコップ半分くらい飲んで満足してる
あんなものを500ペットとか狂気の沙汰 もうダメだ死ぬ、ってときに飲むと生き返るんだろ
有名な登山家も絶賛してるとか >>457
>>469
ほえーマジかサンクス
糖分気になるなら普通のおむすびより赤飯結びの方がピーク的には良いってことか？ アイスって血糖値そんなでもないんだな
やっぱ液体が一番やばいな >>479
あんこって小豆と砂糖を1:1くらいで煮るんやで
あずきのジャムみたいなもん >>209
たぶんインシュリン抵抗性の糖尿なんだろう
膵臓は健康でインシュリンは出てるのに効きにくくなるパターン
デブの糖尿はだいたいこれ 運動筋トレをなんでそこまでやらんのか
醜くなるだけなのに 糖尿の低血糖時に手元にブドウ糖無いときはジュースやコーラ飲めと教わってるジジババ患者がゼロコーラ買い貯めしてて、それ飲んで意識混濁になるケース増えてると看護師から聞いた。確かにジジババにはゼロカロリーの意味は分からんかも 健康にお酢がいいと言われるけどそのお酢飲料に果糖ぶどう糖液糖が大量に含まれてる件
>>483
あんこを自作してみれば砂糖の量の多さにびびるよな ■ このスレッドは過去ログ倉庫に格納されています
