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｢牛乳＝身体にいい｣と思い込む人に教えたい真実 [416465169]
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0002番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾎﾟｷｯｰW 41a2-E1si)
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2022/11/11(金) 18:33:21.70ID:/cGtcdbg01111
　こんにちは。あたしはｶｳｶﾞｰﾙ。
　AAとして成り上がるため、スレを巡る旅をしています。
　　 　 ＿_
　　 ヽ|＿_|ノ　　　　ﾓｫ
　　　||‘‐‘||ﾚ　　　_)_, ―‐ 、
　　　/(Ｙ (ヽ＿ /・ ヽ　　　 ￣ヽ
　　　∠＿ゝ　 ｀ ^ヽ　ﾉ.::::::__( ノヽ
　　　　_/ヽ　 　　 　/ヽ￣￣/ヽ
0006番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾎﾟｷｯｰW 8587-TFVB)
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2022/11/11(金) 18:35:11.96ID:0kzCUpfZ01111
消化分解できないから便で流れてむしろカルシウム不足になるってインターネットが言ってた
0008番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾎﾟｷｯｰW 69a2-HNgB)
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2022/11/11(金) 18:35:41.05ID:FDjXAVBU01111
牛人屋の印象操作
0010番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾎﾟｷｯｰW 0dcf-FO5p)
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2022/11/11(金) 18:36:01.21ID:ep1K/IVM01111
牛乳はおいしいから飲むの！
0011番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾎﾟｷｯｰW 0H1a-Dkf3)
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2022/11/11(金) 18:37:56.94ID:+IxnlNutH1111
栄養価は高いけど体に良いってなんなの？
具体的な言い方したほうがいいよ
どれくらいの量をどれくらい摂取したらどれくらいの人がどうなるかの情報は必要だね
0012番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾎﾟｷｯｰW d923-wA1Y)
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2022/11/11(金) 18:38:07.59ID:iVb+UV1q01111
身体に良い悪いじゃねえんだよ
カフェオレが好きなんだわ
0014番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾎﾟｷｯｰW 8587-TFVB)
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2022/11/11(金) 18:38:45.37ID:0kzCUpfZ01111
日本が敗戦後アメリカの作りすぎた乳を買わされてただけで
表向きは子どもたちの栄養のため学校給食に出されたりと
強制的に飲む文化を植え付けられたって
インターネットが書いてた
0019番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾎﾟｷｯｰ Sd12-kXLl)
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2022/11/11(金) 18:40:38.88ID:AN2o1C33d1111
でも美味いからな
0020番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾎﾟｷｯｰW f5d1-I+pH)
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2022/11/11(金) 18:41:02.06ID:eeyrfwQh01111
1はカルシウムも知らんのか
0023番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾎﾟｷｯｰW a9af-T/CG)
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2022/11/11(金) 18:41:32.31ID:V8ScFwjB01111
>>14
普通に牛乳は完全栄養食品だよ
あと卵がそう
0028番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾎﾟｷｯｰW 65d2-2wsz)
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2022/11/11(金) 18:42:59.21ID:MyGjkm0z01111
少し飲みすぎただけでおなかピーピーになる
0029番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾎﾟｷｯｰW 61c9-7Vyr)
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2022/11/11(金) 18:44:40.16ID:fD6vxyUA01111
で、子供のときにたくさん飲んだら
身長伸びるのか伸びないのかハッキリしろや！！！！！
0033番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です(情報都市ルディノイズ) (ﾎﾟｷｯｰW 81af-qlmW)
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2022/11/11(金) 18:46:02.77ID:EORIsGWt01111
>>29
中学まで牛乳ガバガバ飲んでたけど
183あるぞ
0034番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾎﾟｷｯｰW 9284-wvGO)
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2022/11/11(金) 18:46:10.61ID:TDOBlQns01111
冷静に考えたらなんで牛の乳飲んでるんだ
0037番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾎﾟｷｯｰ Sd12-dA1p)
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2022/11/11(金) 18:47:09.38ID:5W/mOoKZd1111
乳糖不耐性利用して軟便にするんだぞ
0038番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾎﾟｷｯｰW a9af-UQSh)
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2022/11/11(金) 18:47:13.96ID:vcr0R2RQ01111
幼児を大きくする為に必要な栄養が含まれている液体
成人はまったく飲む必要なし、毎日飲むと病気の元になる
0041番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾎﾟｷｯｰ Sd12-dA1p)
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2022/11/11(金) 18:48:13.87ID:5W/mOoKZd1111
うんこカッチカッチだと痔が悪化するから
0043番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾎﾟｷｯｰW 0Hd5-I+pH)
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2022/11/11(金) 18:50:52.38ID:3cbjVL2IH1111
>>3
いわばまさに汚物なのであります
0050番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾎﾟｷｯｰW f68c-dD09)
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2022/11/11(金) 18:54:40.91ID:TJUAp3IK01111
牛乳飲むとウンコのタイミングコントロールができる
0054番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾎﾟｷｯｰW 81af-Z5V3)
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2022/11/11(金) 18:56:07.28ID:lvXocaHe01111
日本人には体質的に合わないんだろ
牛乳飲むと腹下す奴多いし
0055番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾎﾟｷｯｰW 3669-5tsq)
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2022/11/11(金) 18:57:52.80ID:76N3Nx7L01111
腹下さないなら飲んでもええやろ？
石予防にかかせないんだわ
0058番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾎﾟｷｯｰW a9af-fmil)
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2022/11/11(金) 19:05:09.69ID:qHJzvAzR01111
美味しいんだもん
0059番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾎﾟｷｯｰW 9ea2-RoMz)
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2022/11/11(金) 19:05:45.11ID:ZC7SC43H01111
>>54
日本人がどうとか以前の問題として乳製品の摂取が一部の癌の発生の原因になってるのはほぼ間違いないぞ
0060番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾎﾟｷｯｰW 3176-wuQs)
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2022/11/11(金) 19:06:46.31ID:8oAeWGDk01111
一度殺菌してない搾りたてを飲んでみたいわ
0061番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾎﾟｷｯｰW a9af-fmil)
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2022/11/11(金) 19:07:58.84ID:qHJzvAzR01111
>>14
普通に牛乳が最適だとおもうけど
お茶なんて栄養無いし、飯食いながらジュースもやだし、青汁でも飲ますか？
0063番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾎﾟｷｯｰW 124c-fZpv)
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2022/11/11(金) 19:10:15.81ID:E66IHHU201111
牛乳のおかげで人権プラスαになったと思ってるから感謝しかない
0064番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾎﾟｷｯｰ 65d2-zlm6)
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2022/11/11(金) 19:10:25.92ID:bfspcqAI01111
あと5cmほしかった
0066番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾎﾟｷｯｰW 81af-Z5V3)
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2022/11/11(金) 19:14:26.47ID:lvXocaHe01111
>>59
癌の原因とかは正直どうでもいいかな…
ハムやベーコンソーセージでもそれ言い出してたし
最近じゃ120度で焼く炒める揚げる調理をした食品は全てアクリルアミドが発生して癌の原因になるとか言い出す始末だし

そんなの一々真に受けてたら何も食べられなくなっちゃうよ
0068番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾎﾟｷｯｰ MM39-QRcc)
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2022/11/11(金) 19:14:38.33ID:Fcpi/q79M1111
人工透析患者が摂取制限してる食べ物は体に悪いと考えて良い
0070番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾎﾟｷｯｰW 51d2-qFtV)
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2022/11/11(金) 19:16:25.41ID:2MjYnUtY01111
これをソースを探さないで信じる奴はバカの資質あるよ
0072番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾎﾟｷｯｰ Sacd-YM4o)
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2022/11/11(金) 19:18:01.53ID:UIh6DCYfa1111
早速1リットル買って来た〜！
0075番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾎﾟｷｯｰW c5f5-QRcc)
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2022/11/11(金) 19:21:21.73ID:VJ+zYut001111
>>29
遺伝だから身長は伸びないぞ
0076番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾎﾟｷｯｰW d98f-PpAs)
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2022/11/11(金) 19:21:22.55ID:ENzLrntE01111
体質にあうかどうかでは
乳糖大丈夫な体質だからわりとゴクゴク飲む
プロテイン溶かしてスイーツ感覚で飲んだり

栄養価の高い卵が実は体に合ってない人も結構いるらしい小麦合わない人もいるでしょ
健康効果高いと言われるサバ缶は俺は喰うとアレルギーなのかかるく炎症かんじるから食わないよ
0077番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾎﾟｷｯｰ 693a-Q6SU)
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2022/11/11(金) 19:22:12.53ID:rPv5Dfr401111
牛乳の効果
カルシウム豊富ってのは昔から知られていた事だが
近年は研究が進んで筋肉の疲労回復効果がある事がわかったのも大きい

・骨や筋肉の発達
・筋肉の疲労回復

大きくこの二つの効果がある
大人はもちろんの事成長期の子供達は毎日牛乳飲んで一切損は無い
むしろ飲まない（飲ませない大人）奴はアホ

俺も日本人の平均身長よりも遥かに身長高いが
知り合いの背の高い連中に話を聞くと皆例外なくガキの頃から牛乳浴びるほど飲んできたと言う
そりゃ身長は遺伝の影響も大きいが、その遺伝で決められた身長の一番上限に引き上げる効果くらいは
牛乳にはある
0080番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾎﾟｷｯｰW de9f-xr+y)
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2022/11/11(金) 19:24:12.83ID:ylepqE7401111
ただでさえ下剤なのに前立腺がん誘発する毒
0081番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾎﾟｷｯｰW 3669-5tsq)
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2022/11/11(金) 19:24:52.70ID:76N3Nx7L01111
>>79
アカディとか乳糖を取り除いた牛乳もあるからそういうのを飲んで何ともなかったら乳糖不耐症なんだろうな、乳糖不耐の人にシチュー作る時はそれを使うと何ともないしな
0084番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾎﾟｷｯｰW 1272-3oEl)
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2022/11/11(金) 19:34:12.69ID:7SVBZLeo01111
毎日飲んどるよ
0085番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾎﾟｷｯｰ Sada-pLXW)
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2022/11/11(金) 19:35:39.78ID:mgC5YJD2a1111
インバウンド外人に飲んで貰えばええ
0086番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾎﾟｷｯｰ Sacd-faMI)
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2022/11/11(金) 19:48:52.60ID:bPw0fnOna1111
牛の赤ん坊が飲む液体が何故人間の健康維持に良いという発想になるのか
0087番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾎﾟｷｯｰW 36a2-kuOQ)
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2022/11/11(金) 19:49:49.13ID:V0hQ6AFv01111
牛乳好き
それだけ
0088番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾎﾟｷｯｰ d9a2-PWVJ)
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2022/11/11(金) 19:52:56.47ID:5s1pmln001111
>>62
牛乳飲んだことあるやつは必ず100％死ぬからな
0089番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾎﾟｷｯｰW f6b7-1gee)
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2022/11/11(金) 19:54:18.92ID:LcRLDooP01111
西洋人ではないおじさんには下痢ピーの原因になるので危険
アカディでもダメなら乳離れするんだよ
ママのおっぱいが忘れられない安倍晋三になりたいのか
0090番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾎﾟｷｯｰ Sp79-/zH+)
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2022/11/11(金) 19:55:41.54ID:zkMFWwm7p1111
安倍さんはリッチだねと言いました
0091番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾎﾟｷｯｰ MM96-Q1we)
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2022/11/11(金) 19:55:52.60ID:ZQJT4XhNM1111
うまいだけで価値がある
0092番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾎﾟｷｯｰ Sacd-Ji5d)
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2022/11/11(金) 19:56:34.12ID:gkoRAcYSa1111
血糖値が上がりにくいらしい
0093番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾎﾟｷｯｰ Sacd-Mg3G)
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2022/11/11(金) 19:56:43.11ID:q0oUFetra1111
牛乳は毒というやつって大体めんどくさいよね
陰謀論とかハマりやすいタイプ
0094番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾎﾟｷｯｰ Sacd-Mg3G)
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2022/11/11(金) 19:59:45.84ID:q0oUFetra1111
>>68
タンパク質やカリウムも体に悪いことになっちゃうぞ
0095番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾎﾟｷｯｰW 6e44-odtz)
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2022/11/11(金) 20:02:10.78ID:tO0zlFSo01111
毎日コップ2杯くらい飲んでるな
関係ない気もするが30代になってからも年3～4mmずつ身長が伸びている
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2022/11/11(金) 20:03:50.21ID:ceabtPqea1111
あんな不味いもん飲まずに183まで成長した
0098番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾎﾟｷｯｰW 51d2-b+jU)
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2022/11/11(金) 20:04:17.36ID:p1T8W1kW01111
寝る前にきな粉ミックスベリー入れたココア飲むだけの買ってる健康とか知らん
0100番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾎﾟｷｯｰ MM01-ktYN)
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2022/11/11(金) 20:05:38.27ID:ydy02EhOM1111
Q. 日本人は牛乳に含まれる「乳糖」が分解できないので、牛乳の栄養分を吸収できないとききましたが

牛乳に含まれる乳糖を分解できない「乳糖不耐症」に該当する人は、白人よりも東洋人に多いといわれています。
乳糖不耐症の方は牛乳中の糖質（＝乳糖）を消化する酵素が少ないため、牛乳を飲むと下痢をします。

日本人に限らず、離乳期を過ぎると乳糖を分解する能力は低下しますが、一度に大量の乳糖を摂取しない限り、成人でも乳糖は分解できます。

ある大学で行われた研究では、20歳代の女性49人が30gの乳糖をとっても下痢をせず、40gを超えると49人中5人が下痢をしました。
牛乳1本に含まれる乳糖は約10gなので、牛乳1本で下痢を起こす方は少ないと思われます。

また、牛乳１本で下痢を起こす方でも、牛乳を温めて、少しずつゆっくり飲めば大丈夫なケースが多いのも事実です。

現段階では、「牛乳や乳製品が骨粗鬆症の原因になる」という情報は、科学的なデータに基づかない意見であると思われます。

Q. 牛乳や乳製品を摂取すると骨粗鬆症になりやすい？

国内外の骨粗鬆症に関する専門家が集まる学会で、「牛乳や乳製品が骨粗鬆症の原因になる」という報告は行われていません。

逆に、「牛乳をたくさん飲むとカルシウムの摂取につながり、骨粗鬆症の予防に有効である」との研究結果が、世界中の多くの研究者や医師により報告されています。
国内では、牛乳や乳製品の摂取量を増やすと小児期には骨量の増加に役立ち、中高年期の女性の場合は閉経後の骨量減少を抑えるという検証結果が発表されています（2002年度厚生労働省科学研究など）。

現段階では、「牛乳や乳製品が骨粗鬆症の原因になる」という情報は、科学的なデータに基づかない意見であると思われます。

牛乳を飲んでも大丈夫？ | 公益財団法人 骨粗鬆症財団
https://www.jpof.or.jp/osteoporosis/nutrition/milk.html
0102番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾎﾟｷｯｰW 51d2-b1U0)
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2022/11/11(金) 20:06:07.57ID:nppUacVJ01111
【乳製品のメリット】 体に必要なすべてのアミノ酸が含まれている。カルシウム、ビタミンAも豊富。価格も安く、保存性も高い。
【乳製品のデメリット】 アレルギーの原因になりやすい。カゼインによる慢性炎症、乳糖による消化不良、前立腺がんや乳がんとの相関が報告されている。

研究の内容や研究者の違いによって結論はさまざまです。もうしばらく最新の研究を待つしかないのですが、問題があるとされている食品をあえて積極的にとる必要はないと、ボクは考えています。

「絶対にやめましょう」とは言いませんが、嗜好品程度に飲むのがいいでしょう。特におなかを壊しやすい人や、アレルギーのある人は、いったんやめてみると体調がよくなるケースもあります。




しょうもな
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2022/11/11(金) 20:07:31.18ID:wl9OxoND01111
反牛乳は反ワクやマスク意味ないって騒いでる奴等に通じるものがある
0104番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾎﾟｷｯｰW 51d2-b1U0)
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2022/11/11(金) 20:08:05.74ID:nppUacVJ01111
>>29
187
高校まで毎日1リットル牛乳飲んでた
あの1パックは俺のもの
背の高い遺伝子は親や血族見渡してもなさそうだ
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2022/11/11(金) 20:09:47.07ID:+lnmzmrN01111
寝る前に飲んでよく寝れたらありがとう牛乳ってなる
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2022/11/11(金) 20:11:03.36ID:a+bgf3PpM1111
現実世界では牛乳を飲めない人は少数派なのに
ネットだとアンチ牛乳の声が大きいのは何故なのか
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2022/11/11(金) 20:17:57.76ID:UfWOLmKm01111
大人になってタンパク質目当てで再開したけどやっぱり飲まない方が体調いいわ
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2022/11/11(金) 20:19:36.40ID:TmcvpGy001111
>>29
男は精通して数年後に身長伸びるの止まるから精通時期に直結する
俺は牛乳飲んでたし嫌いなやつとか居て余った牛乳まで貰って飲んでた
そんで身長160くらいよ
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2022/11/11(金) 20:22:57.21ID:MegIZ52v01111
栄養あるし安いし良いだろ
牛乳と卵と納豆は庶民の味方だ
摂り過ぎたら毒だとかいうアホな話はしないぞ
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2022/11/11(金) 20:23:30.41ID:TgvoaG5p01111
タンパク質採れます、ミネラル採れます、痛風予防します、過剰摂取した塩分排出促します
熱中症なりにくくなります、ニンニク食った後の口臭緩和します

控えめに言ってケンモジの為に存在する飲み物だろこれ
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2022/11/11(金) 20:26:15.69ID:nu7S0aL801111
大人になって子供の頃嫌いだったものは大抵好きになったけど
牛乳だけは一生理解できそうにない
0115番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾎﾟｷｯｰ 9243-pSqO)
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2022/11/11(金) 20:26:54.10ID:lbbBYyi901111
すまん毎日牛乳とヨーグルトとプロテイン接種してる
牛さんになりたい
0116番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾎﾟｷｯｰ 19b0-kGTz)
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2022/11/11(金) 20:27:09.48ID:7l66aU7c01111
牛乳飲むと下痢する
つまり俺の胃腸は牛乳を毒物と見てるってことだ
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2022/11/11(金) 20:32:40.61ID:MCDS3rl7d1111
>>29
給食のあまりの牛乳みんな飲んでて193
0124番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾎﾟｷｯｰW FF1a-UQSh)
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2022/11/11(金) 20:55:22.95ID:Wjbod/UzF1111
>>123
因数
0129番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲ 5e8f-zlm6)
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2022/11/11(金) 22:10:47.74ID:z67zlLwq0
分解できるかどうかとかあるのか
ロシアの血が入ってるけど牛乳大丈夫だわ
酒も割りと強い
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2022/11/11(金) 22:25:43.35ID:PDtExFJdd
俺は牛乳飲めない
チーズも食えない
グラタンもダメ
0132番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲW 81af-VmWi)
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2022/11/11(金) 22:28:40.95ID:qZwk0tM40
ケンモメン巨人しかいなくて笑う
0133番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲW 3669-5tsq)
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2022/11/11(金) 22:29:28.87ID:76N3Nx7L0
>>131
アカディで作ってみたらいい、駄目な人も食べられたよ
0134番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲ 9256-cQyD)
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2022/11/11(金) 22:34:51.96ID:JIUoMlr/0
常温にするとお腹壊さないですむぞ
レンジで２、３０秒だ🤗
0135番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ｻｻｸｯﾃﾛﾗ Sp79-3uUF)
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2022/11/11(金) 22:38:45.09ID:Bsrjmtwhp
ブラックコーヒーにぶち込んでガブ飲みする習慣がついてる
0136番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲ f547-pSqO)
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2022/11/11(金) 22:41:00.90ID:/yhevq+x0
変なカルト系記事でなければ一理はあるか？
もっとも長所のほうが多いだろ
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2022/11/11(金) 22:41:34.30ID:OYTXGkWC0
豆乳は安いのでもどれでも牛乳と同じくらいカルシウム入れてくれたらいいのに
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2022/11/11(金) 22:46:08.77ID:mNlXIII90
お腹痛くなって後はお察しパターン
子供の時は毎日飲んでたのに30過ぎて年々ひどくなるわ
0139◆gzhG0CCZrE (ﾜｯﾁｮｲW 8587-VOx5)
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2022/11/11(金) 22:49:37.35ID:XWgvUW0I0
牛乳美味いからええねん
健康にも多少はいいだろ
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2022/11/12(土) 09:08:48.02ID:+/GsU5ns0
>>123
カフェイン
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