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2023/01/01(日) 19:35:35.92ID:k9M0KVDZ0強度高くても短時間しかやらないから消費カロリーはウォーキングとかに負ける
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【デブ化】身長172ｃｍなんだがついに体重が70キロ越えてしまった・・・一番楽に減らすにはどうしたら良いんだ？ [112874993]
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強度高くても短時間しかやらないから消費カロリーはウォーキングとかに負ける
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