一日腕立て伏せ３０回やれ、それだけでもだいぶ違う [842194458]

[0118 番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲW 7dde-e+jD) 2023/02/26(日) 04:53:37.15 ID:L6GLjwf+0]

てか「全身法やってます！ビッグスリーやってあとはアイソレーション種目です！1時間でやってます！😊」みたいなのなんなの？
なんでそれを1時間でできるの？
高校生くらいのモチベーションなら平気なのか