ひろゆき「睡眠障害って夜にスマホやPCを見るからなるんです、スマホPC夜に見るのやめ、電気消せば睡眠障害治りますよ」 [258663303]
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ひろゆき
@hirox246
睡眠障害って夜にスマホやPCを見るからなるんですよ
ブルーライトの光が原因
ブルーライトカット90%とかあてにならないですからね
夜中にスマホPC見るのやめて暗くしてれば一発で眠れます
https://i.imgur.com/zpKtrZM.jpg
https://www.sankei.com >>1
スマホやPCができる前からある病気なんだが ロゼレム＋デエビゴで一瞬で落ちたほうが早い
しょっちゅう金縛りや悪夢見るけど うそはうそであると見抜ける人でないと(掲示板を使うのは)難しい 彼は一体なんでフランスにいるの？
仕事とか関心事は全て日本語で発信してるのにw 間違ってないぞ
何なら配線が一切通ってない小屋か部屋作ってバッテリー式のランタンだけ持って
寝るのが一番いい
窓側には電磁波遮断の1万くらいのカーテンつけてアースに接続すると更にいい
自分で言っといてなんだが、なかなか出来ないんだよな ただの夜更かしだろそれ
ナメすぎだろ
睡眠障害の奴はマジで寝ないぞ
下手すりゃ睡眠薬すら効かんからな サルギョル糞ぴろゆきのステマやめろ
ステマステマ
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>41,42,43,44,45 >46,47,48,49, >50,51 ,52,53, >54,55,56,57,>58,59,60
>61,62,63, >64,65,66,67,68 >69,70,71,72, >73,74,75,76, >77, >78,79,80
>81,82,83, >84,85,86,87, >88,89,90,91, 92,93,94, >95,96,97,98, >99,100 >>17
21時半にレンドルミンとマイスリー飲んで部屋真っ暗にして布団に入って目を閉じても3時まで一睡も出来ず、寝るの諦めて出勤してたら3日目にぶっ倒れて半年休職する羽目になった 睡眠障害って多分後天性じゃないよね。
俺は三才くらいの頃から眠たくなって眠るっていう経験をした事がほとんどない。 ■ このスレッドは過去ログ倉庫に格納されています
