おっさんになったら寝ても寝ても体力が回復しないんだがこのバグなんだよ🥺 [903655431]
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一年に一度、行者ニンニク食って免疫力つけろ
もう旬は終わるが 家に帰って寝転ぶと起き上がる体力も無くなり寝るしかなくなる 体力回復しててもまた明日から仕事って思うと何もしたくなくなる
三連休くらいじゃ何もする気が起きない
10連休あれば一泊くらいどこかに行くかも 田舎でアウトドアとかああいう生活が最高に健康に良いんだろうけどな ベンゾMAXで医者が投げやりに謎の風邪薬を出して来た
終わりだよこの内科と俺の身体 遺伝子の想定として
生き物としての役割をとっくに終えた年齢なんだろうな
・子供がいるなら子供の方に役目は引き継がれている
・いないなら選択されたなかった淘汰対象
種族全体から見て不要な個体
だから遺伝子からそっぽ向かれてる >>79
似たようなこと主治医に言われた
寝る努力とか運動してる?って俺の職業ハードな肉体労働って問診で言ったのに 有酸素運動とか筋トレした後風呂入ってからじっくりヨガやってみ
ジムでおばちゃん達がストレッチばっかりしてるの疑問だったけどやってみたら気持ち良いしよく眠れるし翌日のスッキリ感が違う
適当なアプリで自分に合った声のイントラ見つけると良いよ
心が落ち着くいい声のイントラに出会えると思う
事務のスタジオでもヨガあったら勉強がてら出てみると家でもやりやすいかも ぼく35さい「今日は疲れたなー!21時だけどもう寝るか!」
↓
ぼく「ちょっと早く起きちゃったな...今は何時かな?」
時計「25時だぞ」
ぼく「」 >>1-5
ワッチョイWってことは支那人だろ?いつもジャップランドの事バカにして支那マンセーしてるし
食べ物をヘルシーな日本食にして運動すれば回復するぞ
お前らは油摂りすぎなんだよ おっさんになると早くに目が覚めてしまって寝不足になる。
今朝も5時前には目が覚めた。
ずっと嫌儲見てる。 >>117
飯食って寝たらいいよ
腹減ってるとすぐ起きる ■ このスレッドは過去ログ倉庫に格納されています