0045番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ワッチョイ 0e0c-YckQ)垢版 | 大砲2023/07/01(土) 11:17:24.10ID:h6+bv/bQ0 一日一食米0.3合で体重維持してる 基礎代謝1200ぐらいだから余裕だは