筋肉バカ「筋肉は太ければ太いほうがいい」ジャップ「それではこちらをご覧ください」 [849525877]
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>>71
ベンチに関して言えば胸椎立てた状態で強くバウンドさせると力の逃げ場が無くて骨折しやすいから危険
アスリートレベルの選手でも自己流で無茶苦茶なトレーニングやってる奴居るしこいつもそのクチ すごい危ない感じがする
いつか首にバーベル乗せて死にそう ジムで見かけるラテン系のお兄さん
たぶんなんかの選手で見た目はプニプニしてるし
ガタイはそれ程でもないけど
瞬発と持久のトレーニングが半端ない ほーん
7kgのダンベルでぷるぷるだわ( ˊ̱˂˃ˋ̱ ) ベンチクソ笑った
100kg程度でケツ上げ&胸バウンド絶叫してギリギリって
でも下半身は強そう
タクヤさんの逆か 筋トレやってる人からしたら意味あんの？って感じだけどスポーツやる人にとっては瞬発力が大事だから意味あったりすんのかね >>125
筋肉無さすぎじゃね？
俺171/90で31%だったが 女みたいにガリガリな男じゃないとちんぽが反応しない >>118
マジで『プライオメトリクス』でググるとええで 筋肉は太い方がいいつーか、あった方が絶対いいよね？
まさかこの動画を根拠にヒョロガリがいいと言うのかな？ ケンモジ世代はDBとか北斗のマッチョ見て育ったから… >>71
それは筋肥大の話であって
仕事やスポーツでは全身の筋肉をしならせるように少しずつ使って
最大のエネルギーを生み出すのが常識
そういう疲れない動きをしないと８時間も連続で肉体労働なんかできないし
関節１箇所不調になったときにリカバリーが効かない 乳首で風切って街を歩くために大胸筋をパンプアップするんであって
実践能力なんてどうでもいい。
喧嘩最強は合気道マスターのヨボヨボの老人とかだよ。
相手をどう油断させるか。 このバーベルスクワット意味あるか？
ベンチもフォームめちゃくちゃだし やっぱ細マッチョが一番いいな
動きにキレがあるし、服も似合いやすいし 筋肉大きくすることに意味ないなら
グラウンドでピョンピョンしてることだって意味ないだろ
人のやることなんて大抵そいつ以外にとっては意味ないよ >>178
自分もフォームすごく気になった
体壊すよ
金払ってトレーナーに習わないと最低月4回ならって
自分でも考えないと 何か筋肉とか筋トレに執着している人って精神が女に近くない？
素直に「凄いね！」とか誉めないで、「そのトレは意味ない」とか、女性が女性に対しての嫌味を言っているようなやり取りが多い気がするわ
筋肉という男性らしさを求めているはずなのに、内面が女性的だと思うわ >>92
普通じゃないし止めたほうが良いよ
勢い着けてバーベル持ち上げてるけど下手こいたら骨か靭帯やったり筋肉引きちぎれるやり方だよ >>186
三行以上の文で他人を批判する奴は女々かばい 筋肉入れないでも堅いぐらいが丁度いいよ
見栄え的にも 遅筋系は鍛えても筋肉つきにくいからマラソンとかやった方がいいで ■ このスレッドは過去ログ倉庫に格納されています
