たまに公園で太極拳やってる奴らいるけどあれ足開いて中腰でゆっくり型やるの地味にキツイだろ [204160824]

[0001 番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です 警備員[Lv.5(前8)][初] (ﾜｯﾁｮｲW 4595-bCl/) 2024/04/27(土) 15:14:44.54 ID:0At+3yXR0]

血圧を下げるには｢激しい有酸素運動｣よりも｢太極拳｣がいい？ —— 最新研究
https://www.businessinsider.jp/post-282586