コーヒー辞めたらめちゃくちゃ体調よくなってワロタ、お前らもカッコつけるのやめてコーヒー断ちしてみろ世界変わるぞ [492715192]
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2022/02/10(木) 22:18:06.38ID:gNcS1xM70
俺はもうノンカフェインしか飲んでないわ
体調は確実に良くなった
自律神経とかよく分からないけど焦燥感とか不安とか、そういうのが減った

普通のコーヒーの2倍の値段するけど、
一杯当たり5円が10円になった程度なんだから値段を気にせずに買うべきだよ
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2022/02/10(木) 22:22:20.38ID:8GCcvq4c0
>>128
あれは油分より多分塩分で胃がやられる
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2022/02/10(木) 22:30:17.34ID:AGA0zL7y0
なんで毎日下痢すんだろと思ったら多分コーヒーのせいだな
一日5,6杯はのんでる
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2022/02/10(木) 22:32:58.95ID:5Xt1NJQV0
コーヒーの味が好きだから毎日飲んでるけど、別にシャキッともしないし、かといって悪くなるわけでもなく、やめて体調が良くなることもない
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2022/02/10(木) 22:39:06.53ID:OlOI7vCb0
>>73

どうせまた禿げるさw
遺伝子には逆らえないw
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2022/02/10(木) 23:04:40.75ID:CLVjWXNWa
たぶんカフェインによる様々な弊害は自律神経を狂わせられたから
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2022/02/10(木) 23:06:20.21ID:CLVjWXNWa
栄養サプリで内臓ケアして自律神経整ったら、あらゆる不調が良くなって酒への依存性も消えた
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2022/02/10(木) 23:08:13.44ID:PuQdKkqr0
コーヒー紅茶緑茶止めたら冬は飲む物がない
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2022/02/10(木) 23:16:42.73ID:qFBMs33n0
たまにカフェインがいい具合に決まって頭がふわーってなるよな
飲みすぎると神経おかしくなってファーーーーッってなるけど
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2022/02/10(木) 23:24:19.70ID:4p4VXtlN0
以前に200mgのカフェイン錠剤をほぼ毎日数年間飲んでたのを断ったが
1〜2週間ぐらい眠気と気だるさとやる気の出なさで本当にキツかった
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2022/02/10(木) 23:25:22.97ID:Tbw29I3wM
仕事が休みの日になんかぐたーっとしてんなと思ったら職場にいるときと違ってコーヒー飲んでないでござるって人は意外といるらしいな
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2022/02/10(木) 23:42:26.79ID:gDzkH+yK0
朝イチブラックガブ飲みたまらん
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2022/02/11(金) 00:14:16.99ID:Ug+m8O6m0
コーヒーも煙草も酒も同じ
依存して量が増えれば毒だけど
ストレスを解消させるのに嗜む程度なら
身体にはむしろ良い
なにせストレスってのはかなりの猛毒
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2022/02/11(金) 00:26:42.81ID:vdsDjeja0
緑茶はええか
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2022/02/11(金) 00:29:26.21ID:fWYivE6O0
朝あったかいブラックコーヒー飲むと、ウン子もりもり出るから
腸内に老廃物ためないためには効くと思ってる
何よりコーヒー好きだし
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2022/02/11(金) 00:37:22.56ID:EAMFzQg0M
朝から晩までコーヒーがぶがぶ飲んでたぐらいコーヒー中毒だけど断った
タバコももう何年も前にやめた
だけど体調良くなったとかは一切感じない
むしろ疲労感が凄くて四六時中ダルい
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2022/02/11(金) 00:51:39.32ID:tc8Qx1tI0
>>133
徐々に減らして脱したら達成感あるぞ
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2022/02/11(金) 00:53:31.94ID:tc8Qx1tI0
>>142
ほうじ茶、ルイボスティー、白湯
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2022/02/11(金) 00:59:12.90ID:tc8Qx1tI0
>>145
水素水を売ってる伊藤園じゃん
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2022/02/11(金) 01:05:00.81ID:YwXzh74S0
朝起きてコーヒー飲む習慣つけてから調子良くなった
カフェインに対する耐性の違いがあるから体質によるね
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2022/02/11(金) 01:46:41.95ID:UhtXReQf0
カフェインって一時的には集中できるけど体から抜けてく頃にうつ状態みたいになるよな
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2022/02/11(金) 04:29:02.52ID:FM5Kie0Z0
我慢してるほうがうつになるぞ
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2022/02/11(金) 04:37:07.06ID:6IPVgyVq0
カフェイン取りたいなら玉露飲めばいいよ
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2022/02/11(金) 05:40:28.28ID:mFBz1DVa0
コーヒーを飲む必要ないまったりとした仕事をしたい
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2022/02/11(金) 05:52:14.08ID:rc4NVOG7M
肝心の時に効かなくなるので週二にしてる
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2022/02/11(金) 06:47:38.05ID:zqUauQWw0
飲んで一日2〜3杯が限界だからな
どっちにしても
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2022/02/11(金) 06:47:39.58ID:DgcSWTaO0
分かる
オナ禁よりもカフェイン禁のほうが効果ある
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2022/02/11(金) 06:48:11.90ID:zqUauQWw0
酒みたいに限度なく飲むということはないってこと
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2022/02/11(金) 08:10:01.43ID:SvX3ZITi0
>>32
>>35
利尿効果あるからどちらかというと便硬くなるぞ
便秘なら青汁飲め
下痢にも便秘にも効くから
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2022/02/11(金) 08:16:23.60ID:ODhicEoZ0
それは無理だわ
週末だけの楽しみなんだから
麻薬買う奴の気持ちは少しは分かる
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2022/02/11(金) 08:26:02.61ID:oWeaLQp/0
よく眠れればコーヒーもいらないって、事なのだろうが
綺麗なルーティーンで余裕持って生きれる人ってあんまいないだろう
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2022/02/11(金) 08:29:29.48ID:oWeaLQp/0
休日、朝からブラックコーヒーに焼酎入れてイヤホンで音楽効きながら掃除洗濯皿洗いをやる
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2022/02/11(金) 12:16:07.32ID:DRnhzWAk0
飲み過ぎて逆流性食道炎なったから辞めた
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2022/02/11(金) 12:21:24.10ID:gHntesIM0
俺もある時期を境にコーヒー飲むと動悸が激しくなったりするのに気づいてやめた
血圧が上がるからなのかな
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2022/02/11(金) 14:03:59.42ID:kBr404S10
寝起き、10時、13時までの三杯って決めてるけど、それ守れずについシャッキリしすぎた日は夕方に理由もなく落ち込むし悲しくなる傾向が強い
特にこの季節はなるべく避けたい
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