血圧が上170 下110なんだけどどうすれば下がるの [301957954]
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上80の下40とか
下は測れないことがある、死んだのわたし? 太ってなくても高血圧の人ここにそこそこおって安心したw なんなんやろなー 納豆に刻んだ玉ねぎ入れて1ヶ月そればっか食ってたら面白いくらいに血圧下がったでよ
口臭ヤバくなるから食うのは夜な >>162
特に症状がなくても定期的に病院で検索を受けさせる事
何かの兆候が捉えられる可能性もある
急に倒れたりする場合もあるから、体調が悪くなった時にどうするのか
その時の準備や心づもりをしておく事
今は脳でも心臓でも、すぐに病院で処置すれば死なずに済む場合が多い おっさんなのに上が95なんだが
上げる方法はあるの? 俺腕が入らないんだよな
血圧計に
ちなベンチ150 >>164
血管の老化
弾力がなくなって血管が固くなる
医者がとにかく歩けというのは
その防止にもなるから >>162
もう調べてるかもだけど
原発性アルドステロン症かもよ オーハークロック状態。降圧剤飲むと思考速度落ちるぞ 母ちゃんがカンデサルタンとアムロジピン服用しとるわ
処方薬の名称がムズいから書いただけな すべての数値が正常範囲内なんだけど
唯一中性脂肪だけが130切らないんだけどおかしいの?
そんなに油ものばっかり食ってるわけでもないし
BMIは18だし 長生きしたいから動脈硬化の進行抑えるためにもなるべく低くしたいけど最近110とか普通に出て辛い
百未満がデフォだったのにやっぱり加齢? 上下差激しい人は動脈硬化でやばいことになってるから早く病院行け 薬飲めば上がる事無く安定する。
もちろん下がらないので安心しろ! 唯一有効なのは、うまいこと保険を適用して手術だ。
劇的に下がって健康だった頃に戻れるぞ!
もちろん数か月で元通り… >>20
風呂上がりの方が血圧高いことが多いんだけど測り方がおかしいのかな? 俺は若い頃から検診の時だけ血圧が爆上がりして困る
家庭で測るとずっと低い >>189
入浴でも身体に負荷がかかったと判断されれば血圧は上がる
例えば熱いお湯にいきなり入ったり、風呂で温めた身体を風呂から出て急激に冷やしたり、疲れるほど長湯したり 先週の健康診断で117/70でした
38才・独身BMI21 一日最低5千歩は歩く、時間なければスクワット可
1一日水分で2L摂取
これだけでいい 上120下80
降圧剤止めたいんだけどどうにかならないかな 150-105からの降圧剤で125-95
通院やめたら元通り
で、また通院して上は下がったけど、下は100前後で下がり切らない
うーん >風呂入るとほぼ毎回鼻血出るわ
高血圧ってこういう症状なの?w
なんか思ってたのと違ったw 身体を動かさないと血栓防止剤のお世話になるよ
納豆が食べれなくなるよ… 俺は毎日40分くらい散歩してトマトジュース飲んでたら半年くらいで下がったぞ
145が110くらいになった
トマトジュースは無塩な
酒は毎日飲んでた とりあえず病院いけ。
酷かったら大きな病院に紹介状くれるから。
高血圧は失明にもつながるから気をつけろ 血圧下げるとチンコ立っても硬さがイマイチだから止めとけ >>214
200超えても生きてられるの?すぐ死にそう・・・ 食生活やら何も聞かず答えられるエスパーの多いことよ
まぁ聞いたところでなんだけどw 一瞬下げるだけならお茶とか利尿作用あるの1L飲んでおしっこすればすぐ下がるな
何分持つかは知らんが 俺、
上104
下48
だったんだけどこれやばいの?明らかにおかしくないか? 170の80キロ
最近はエアロバイク漕いでるけど有酸素運動続けてたらよくなる?
https://i.imgur.com/ylrBXEE.jpg >>220
上80くらいでも具合が悪くなければスルーされる
具合が悪かったらストレッチャー >>1
2000年ごろは上180までは正常だったんだから気にしなくていいよ。 実は高血圧がどれくらい身体に悪いかのはっきりしたデータはない
なかには降圧剤の方が悪いとまでいう医師もいる
日本高血圧学会も高血圧基準を130以上にしたり140以上にしたりテキトーだ
気にすんなよ >>231
そりゃあ心臓のポンプ機能がわりぃってことだ 血圧は低過ぎると血栓リスクあるから高い時より怖い場合もある 血管詰まり度数とか、恐怖を与えるような言葉にすべきだ。 ピザはまマックお菓子みたいな生活だったけど運動して水飲みまくってたら血圧100未満になって朝起きるのがつらい >>9
俺も上はそんなものだが下が140でも3年間は何の障害も出ずに生きているわ 食生活改善。適度な運動。禁酒。
ニフェジピン、アジルバなど処方されろ。 今日体調悪いから計ったら107-67だった
鉄しゃぶってるんだが 痩せてるし食事にもそれなりに気をつけてるが
高いと125から135くらい
下は72前後
上下の差がありすぎるのも怖い 塩分ゼロにすれば血圧下がる。
ゼロにする勢いでも結局5グラムくらい取っちゃうから
塩分ゼロを目指しとけ 薬に月5000円かかってるアムロジピンとエンレスト 数値は平均の人をマトモと言ってるだけで個人差だから気にすんな
と養老先生は説明している
偏差値でいうと東大入る奴は基地外で病気だ
と呼ぶのと同じだそうです 内科医に行って高血圧症のようだが見て欲しいと言えば適応できる減圧剤
主にオルメサルタンやアムロジピンなどを処方してくれる。
あとはグレープフルーツは厳禁な。ジュースでも身でも絶対食っちゃイカン。死ぬぞ。 酒タバコやめる
週150分運動する
塩分控える
痩せる 180くらいになったときは不安になったが
ふらつくことが多くなれば翻って覚悟も据わる
俺はキューバのタバコをやめんぞ >>128
普段から早いみたいです。
気になってApple Watchを導入してみたのですが、平常時にも心拍数のアラートが鳴るので行動とはリンクしていないみたいです。 >>211
高血圧だと心臓にも悪いが
目の中に血が溜まったりしてそれで
一部見たものが黒くなって見えなかったり
最悪見えなくなる。
高血圧網膜症 >>161
そのくらいなら
歩くことを意識してくださいねー
で終わる
薬出す医者はほとんどおらんよ ■ このスレッドは過去ログ倉庫に格納されています