コーヒーを飲む習慣で痛風発症リスク軽減 ガンガン飲め [653573427]
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防衛医科大学校と大阪大学などの研究グループは、日本人15万人以上を対象にコーヒーの飲用習慣と痛風発症リスクの関係を調べたところ、コーヒーを飲む習慣によって痛風発症のリスクを軽減する可能性が高いことを突き止めた。
コーヒーの成分などを分析し、痛風発症のメカニズムの解明や発症予防に生かしたい考えだ。
新型コロナウイルスの流行が影響し、ストレスや体重増加による生活習慣病の増加が指摘されている。生活習慣病の一種である痛風は、尿酸の値が高い状態が続くと発症し、足などの関節の痛みに襲われる病だ。
一方で、日本人では尿酸値が高い「痛風予備軍」が1000万人程度いるとされるが、実際に痛風を患うのは100万人程度にすぎないという。尿酸値が高くても痛風になりにくいなど、なりやすさに影響する要因が別にあると考えられている。
これまで経験的にコーヒーの飲用習慣は痛風の予防に効くと考えられてきたが、先行する欧米の疫学研究では統計分析などが不十分だった。
今回、研究チームは、これまでにゲノムの個人差を解析する「GWAS」で調査した日本人15万以上について、週にコーヒーを飲む日数と尿酸値や痛風発症リスクについて統計解析した。
コーヒーを飲む日数を0日から7日まで8段階に分けて調べたところ、コーヒーの飲用習慣を持つ人が週1日コーヒーを飲む日を増やした場合、痛風発症のリスクが25%程度軽減される可能性があるとわかった。コーヒーを1日に飲む量や回数については検討していない。
コーヒーを飲む日数を増やしても、痛風の発症に関係が深いと考えられてきた尿酸値の変動には影響がなかったものの、痛風の発症リスクは有意に下がった。
防衛医大の松尾洋孝教授は「コーヒーを飲むという行動は尿酸の値には影響せず、痛風のリスクを下げる傾向にある」と話す。
コーヒーの成分のうちの何が痛風の発症軽減に作用しているかは詳細は不明だという。研究成果は、米国の医学専門誌に掲載された。
https://www.nikkei.com/article/DGXZQOUC0427E0U2A400C2000000/ 単純にコーヒー飲む習慣がある人は酒を飲む量少ないだけだろ ブラックは胃がんリスクあるから牛乳か植物油脂混ぜろって言われた やめとけ
胃が悪くなるし夜眠れなくなる
おまけに依存症になって飲まないといられなくなる 1日4杯、ゴールドブレンドのカフェインレス飲んでる 摂取し過ぎは何でもダメだって
あれほど言ったでしょ！ >>113
まだ足りない。胃がジャバジャバに小便ジョボジョボになるまで飲み続けろ >>74
毎日のように飲んでいた酒を炭酸水に置き換えて健康になったわぁと思ってたら痛風が出た
長年の不摂生の結果として出たのか、炭酸水に原因があったのかは分からないが。
ネットで調べても、糖類を多量に含んだ炭酸飲料が悪いとは書かれているが、
炭酸水が悪いという情報はないんよな >>10
コーヒーに牛乳を入れて飲めばいいんじゃね？ カフェイン摂りすぎると自律神経おかしくなるぞ
不眠や頻尿や動悸がハンパない
まあそれらはストレスも要因にあるけどな 毎日3-4杯は飲んどるな
生活習慣はいつ痛風になってもおかしくないからこれの影響で持ちこたえてる可能性はあるか 一杯飲むだけで胸焼けするからコーヒー飲みたくても飲めない カフェインで死ぬぞ
エナドリ飲み過ぎて自律神経イカれた 確かにコロナで自宅勤務になってコーヒー飲む量減ったらはじめて痛風出たわ >>131
コーヒー成分の何が効くのかは不明
だからカフェインを含む何かなんやろな
ゆっりと一杯を楽しめる生活環境の人は
日頃の健康にも気を使いってとこか >>117
インスタントコーヒーはフリーズドライ製法のやつでないと熱に曝される時間がえらい長くなるから発ガン性が高まる言うてたな。正解。 >>90
ソーダに対しては突っ込んでるけど
ミネラルウォーターについては何とも言ってないってことは
そこについては賛成派か？ >>135
ミネラルウォーターの発がん性に関しては知らんから突っ込んでないだけ
賛成も否定もしない 嘘くせえなとは思ってる 死んだ親父は毎朝珈琲飲んでたけど通風に長く苦しんだぞ？ スターバックスではブラックコーヒーしか飲まない
それが俺のジャスティス
ラテはコーヒー40割と牛乳60割入っててコーヒー100割と価格なにも変わらんとかボリすぎ コーヒーを常飲するやつは
カフェインで興奮物質を摂取しているので
アルコール、つまりビールを飲む量が少ない
なので痛風になりにくい！ コルヒチンは地獄のように下痢して辛かった
さすがイヌサフラン コーヒー結石できやすくなるのマジ？
最近会社に無料のコーヒーマシン設置されたけど、あんまり飲みすぎるのはやめとくか コーヒー飲むと、足が冷えるのは私だけかな？
コーヒー大好きだけど、冷えがつらい。 代わりに血管逝くぞ
カフェインの摂り過ぎは止めとけ >>140
コーヒーと酒は別腹だろ。何言ってんだ。 コーヒー飲むとおしっこがコーヒー臭くなる
そして、胃が痛くなる >>148
コーヒーは心血管系疾患のリスクも下げる事がわかってるぞ
でも既に血圧に問題ある人とかは注意したほうが良いらしいが >>146
発汗作用で手のひらと足の裏に汗かくからそのせいかも >>145
クリープでいい？
冷蔵庫は無いから牛乳は持っていけん・・ コーヒーは習慣的に飲んでいると歯が着色しやすくなる
飲んだ後はうがい コーヒー常飲してる奴の口臭って異常だよな
タバコ呑みより本当に口臭酷いし、あんな室内全部吐き気催す臭さをかもす苦汁なんてよく飲めるよな
おまけに歯まできたなくなるのに、法律で本当に禁止してほしいわ
口臭の異常さも気付けないくらいマヒしてるのも酒よりタチ悪いよね >>139
割の桁違いは無視するとしても
エスプレッソを牛乳で割ってるのだから10割のコーヒーを濃縮して6割のミルクを足してるのだからむしろお得では？
数十円の加算でコーヒーの量を2倍に増やしたりもできるぞ ■ このスレッドは過去ログ倉庫に格納されています
