こむら返りの痛さは異常、予兆を察知しても絶対に回避できない [492715192]
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此の20年くらい成ったことがない…
足の使い方を学習したのだろうw 最近ひどい
曲げた方と逆に曲げれば治るが
毎日肩から下のどこかに起こる ただ攣るってだけでしょ?同じ現象をなんで変な言葉使ってんだろうって時々思ってた 糖尿の気があるのかなと検査してもまったくない正常だった この前仕事中猛烈かつ治まらない奴5分くらい続いてもう舌噛みきろうかと思った
後遺症で一週間軽いビッコ引いたわ何これ糖尿のせい? 芍薬甘草湯を飲めば回避できるし起こってからでも即効性があるぞ? 片側だけしかならず割と定期的に起こるならヘルニア疑ったほうがいいよ
神経障害が原因でもなる
これ>>34とか怪しい ツムラの何番か忘れたけどテニスとかで足攣ったときに飲むと3分くらいで痛みが引いた
たった3分でそんな効くわけないと思うのになぜかマシになる不思議 散々おきてた時期があったけど
糖尿病になりかけてたっぽいな
糖尿病診断食らったけど、毎日薬飲むようになって
A1cが正常値になったら全くおこらなくなった。 >>72
だから芍薬甘草湯だって
よーするにコムレケアや つま先を体の方へ引っ張れば痛み和らぐけど
調整失敗したら地獄一直線 マグネシウムを摂れおじさんだ!オマエに言いたいことは一つ
「マグネシウムを摂れ。」 酒飲んで寝てる時によくなってた
血糖値か肝臓かどっちか悪いんだろう 寝てるときによくなる人は百均行ってベルト買って
手元に置いとくといい つって痛い話をそんなにしながら、
なぜ芍薬甘草湯を備えておかないのかマジわけわかんねぇ…
おまえらホントはつって痛いのが好きなんでねーの? AVみたいな身体起こした正常位してると即足の裏がつる >>4
かかとでつった親指そらすんよなほんと知っててよかった豆知識 7時間以上寝ると絶対になる
仕事の前の日にそんなに寝ることはないので大概休みの日なのが救いだが なりそうになったらすぐアキレス腱伸ばせば回避余裕だろ >>21
伸ばしたら治るからお前の伸ばし方が間違ってるのは間違いない こむら返りとぎっくり腰ってどっちが痛いの?
どちらも動けなくなるって点では同じっぽいけど こむら返りという文字列を見るだけでこむら返りそうになる😭 小学生の頃は一年に数回夜中に飛び起きるほどの激痛を食らってたけど中高になる頃にはいつの間にか全くならなくなったわ。
何が原因やったんか未だわからん。 こむら返りだけでなく色々筋肉が釣りやすい体質なんだよな
こないだもストレッチしてたら背筋が突っ張ったし
何か悪いんだろうか >>91
腰痛の方が数日に渡り長引くから腰痛の勝ち バックランジでトレやり出してからケツに力入れるとつるようになった 足は伸ばせばいいけど背中がなったらもう耐えるしかない 一時期毎晩の様になってたが今は全くならなくなったなぁ 前兆現象を感じたら足首をヒョイと上げれば回避できるな 俺じゃないけど足の指クパァってやると足の裏が攣る五本指ソックス俺じゃないけど ■ このスレッドは過去ログ倉庫に格納されています