ベンチプレス80kgって、お前ら的にはどんなイメージ？？？ [604928783]

[0001 番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲW a706-DDKT) 2022/05/01(日) 23:27:24.62 ID:HPGIanmT0]

マジレス希望
https://i.igur.com

[0040 番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲW df0c-1Uqa) 2022/05/01(日) 23:36:27.49 ID:VGk+2klc0]

体重90のクソデブワイ
60kgでギブ

[0041 番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲW e7d6-PQmp) 2022/05/01(日) 23:37:05.42 ID:EXB/V2Af0]

昔10日程ウエイトやったら70キロあがった

[0042 番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲW 87fd-hZJ1) 2022/05/01(日) 23:37:24.11 ID:YhrXpCE+0]

155cm50kgの男が100kg上げてるの見たことあるけど、結局は体格よな

[0043 番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾃﾃﾝﾃﾝﾃﾝ MM8f-I+xZ) 2022/05/01(日) 23:37:41.25 ID:ZM0MD0WfM]

>>39
こんな奴が街中で暴れたら一対一で警察は止められるの？

[0044 番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲW e7af-ua0V) 2022/05/01(日) 23:37:50.69 ID:8wecO0KY0]

やりはじめて２ヶ月ってとこか

[0045 番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲ 7f7b-6Jp9) 2022/05/01(日) 23:37:56.71 ID:kqqllfZC0]

自分の体重かまあ上がらんわ

[0046 番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲW bfa2-Gyyo) 2022/05/01(日) 23:38:01.27 ID:HoZAZy7m0]

俺でも上がる

[0047 番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲ bfad-eox6) 2022/05/01(日) 23:38:11.98 ID:Fy0IIVXJ0]

筋トレ男はしょうーもないことでマウント取り合いするよね
生理的に無理だわ

[0048 番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲW 07f5-tKhH) 2022/05/01(日) 23:38:27.16 ID:DOH37JDV0]

体重にもよるけど初級者から中級者ってとこだわね
https://i.imgur.com/qwHUucx.png

[0049 番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲW a7d2-jbfW) 2022/05/01(日) 23:38:33.65 ID:rfoARypQ0]

腕立て伏せ結構やってたからいきなり結構上がっちゃうんじゃね？って期待してやったら60kg1回が限界だった

[0050 番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ｱｳｱｳｳｰ Saab-LGrz) 2022/05/01(日) 23:39:06.58 ID:m/NaFjQNa]

80キロまでの人間を投げて殺せる

[0051 ぴーす (ｵｯﾍﾟｹ Sr5b-DyjH) 2022/05/01(日) 23:39:25.89 ID:3OFdOlzDr]

筋トレ効果がどこにあるのかわからん

[0052 番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲW e7af-tuCG) 2022/05/01(日) 23:39:29.88 ID:qWX+Qa0i0]

>>42
チビは腕短いから有利なんじゃない？
おれもチビだけど60kgは特にトレーニングもしないでできたぞ

[0053 番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ｱｳｱｳｳｰT Saab-s3GR) 2022/05/01(日) 23:39:42.95 ID:sQmBHoSHa]

　
やっと慣れてきたかなぁという感じ

[0054 番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ｱｳｱｳｴｰ Sa9f-AvqL) 2022/05/01(日) 23:39:54.37 ID:DrHou4l9a]

ガリガリ君3本食った
みたいな

[0055 番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲW 07d2-CiYd) 2022/05/01(日) 23:40:06.65 ID:q6eikGLS0]

こういう話するときの重量ってMAX１回上げられる重さなん？
いつもよく分からん

[0056 番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲW df4c-cy8X) 2022/05/01(日) 23:40:41.92 ID:kPC40CUb0]

へー俺120くらいいけそうな気がする
今でも胸の筋肉ぴこぴこできるしw

[0057 番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲ e77b-M7xg) 2022/05/01(日) 23:41:01.46 ID:wyDg6+1N0]

72歳のおばちゃんですら100kgあげてんのに男で80は笑われるレベルだろ


72歳女性がベンチプレス世界大会19連覇　元は給食のおばちゃん

主婦で、元八王子市職員の澤千代美さん（72）は、50歳で始めたベンチプレスで現在、
世界大会19連覇という偉業を達成中の“70代女性の星”。孫が3人いるおばあちゃんでもある。

今年10月、リトアニアで開催された「世界ベンチプレス選手権大会」で澤さんが挙げたバーベルの重さは100kg
70歳以上のクラスでの世界記録だった。

https://img.jisin.jp/uploads/2021/12/sawa_chiyomi1_1_line_tw.jpg
https://livedoor.blogimg.jp/hagiuda1/imgs/1/4/1484ed37.jpg

[0058 番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲW e78f-C7tN) 2022/05/01(日) 23:41:18.77 ID:wCCG0FxV0]

長年トレーニングしててこの重量は正直才能がない

[0059 番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲ 677f-jGWq) 2022/05/01(日) 23:41:30.35 ID:DdbwAf0O0]

普通に凄い
デスクワークかつなんのトレーニングもしてない人だと40キロ上げられない人もザラ

[0060 番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ｱｳｱｳｳｰ Saab-sI04) 2022/05/01(日) 23:42:05.68 ID:4pDmILDYa]

>>57
この人、初めてのベンチプレスで50kg上げたからなw

[0061 番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲW 678f-CtUN) 2022/05/01(日) 23:42:27.84 ID:wzsF655n0]

>>48
2年で上級になれるもんなのか…
トレーナーつけたりしないと無理だろ

[0062 番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲW e744-p+jE) 2022/05/01(日) 23:42:42.88 ID:A3T7xGX60]

高校野球部の最低ラインって感じか
半年ぐらい頑張れば誰でもいけるんじゃね？

[0063 番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲW 07ba-2jxp) 2022/05/01(日) 23:43:36.63 ID:wdNGTYKe0]

>>43
昔覚醒剤使ったボディビルダーが錯乱して暴れまわって、警官2人を刺殺した事件があった
タガが外れた筋肉は危険

[0064 番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲW 27af-Qpwh) 2022/05/01(日) 23:43:41.11 ID:Tfx1cJVK0]

YouTuberのノッコン寺田はベンチプレス200kgなのに

[0065 番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲW df4c-cy8X) 2022/05/01(日) 23:43:45.59 ID:kPC40CUb0]

そういやお前達は逆立ちできる？
俺5mは無理やったw
1m行けたけど
今するなら逆立ちできんかもしれん
壁に向かってなら余裕やけどw

[0066 番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲW e744-p+jE) 2022/05/01(日) 23:43:55.17 ID:A3T7xGX60]

>>61
2年間週三できっちり通うぐらいの情熱があればトレーナーなんていらん

[0067 番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲW e756-Qpwh) 2022/05/01(日) 23:44:14.46 ID:iWrdiKUw0]

初期MAX50kgな人はかなり努力必要
初めてで上げたらセンスヤバい

[0068 番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲW bfa2-ymaa) 2022/05/01(日) 23:44:33.24 ID:w0Hj/kFB0]

>>48
これベンチプレスあげることだけを目的にしてる人の話だよね
アスリートなんて言葉使ってるけど
5年以上とか
普通にサッカー選手でも自分の体重くらいだよ

[0069 番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲW a795-NzBq) 2022/05/01(日) 23:44:38.48 ID:rDBB+lnf0]

キショガリ

[0070 番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲW bfa2-PJ8+) 2022/05/01(日) 23:45:03.13 ID:qvRfSKFb0]

自分は110からが苦行だったは。。
伸びないし、肩壊すし。
150超えてるやつとかジムにはゴロゴロいたんだけど。
消防士が強かったな

[0071 番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲ dfa2-eJWZ) 2022/05/01(日) 23:45:19.97 ID:dM2FFWYs0]

100ｋｇなんてすぐ挙がるだろうと思ってたが90ｋｇの壁にぶち当たった
てかベンチ始めて速攻肘痛めたし・・フォームは本当に大事だな

[0072 番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲW a7d2-jTmz) 2022/05/01(日) 23:45:22.20 ID:LKl1uQlV0]

体重60kg+重り15kgでいつもディップスやっとるがベンチプレスだと何kgいけるん

[0073 番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲW 7f64-Nh8t) 2022/05/01(日) 23:45:27.66 ID:Vxg6ib690]

若いならともかく歳とって始めたら中々伸びないなあ、更に若い時の運動経験少なければ身体の動かし方が分からないからギクシャクして上手く上げられん

[0074 番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲW e7af-I+xZ) 2022/05/01(日) 23:45:57.80 ID:K7FSN0Iv0]

女子かよ

[0075 番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲW 07ba-2jxp) 2022/05/01(日) 23:46:26.20 ID:wdNGTYKe0]

>>72
65kg位じゃない
下方向への力は強いからな

[0076 番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲW bfa2-PJ8+) 2022/05/01(日) 23:46:32.83 ID:qvRfSKFb0]

>>48
これ、甘すぎる。自分が中級者とかないわ

[0077 番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲ 7f7b-6Jp9) 2022/05/01(日) 23:46:39.06 ID:kqqllfZC0]

30kgの米袋1つなら割と軽く担いで帰るけど
2つとなるとキツいなそれ以上の80kgとか絶対無理

[0078 番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ｽｯｯﾌﾟ Sdff-6TwT) 2022/05/01(日) 23:47:33.98 ID:CGYBlG8ad]

トレ初めて３ヶ月目ぐらい

[0079 番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ｱｳｱｳｳｰT Saab-s3GR) 2022/05/01(日) 23:47:50.67 ID:sQmBHoSHa]

https://v.theync.com/videos/9/7/3/7/4/97374961e2063181f4a.mp4

[0080 番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲW df0d-/JVz) 2022/05/01(日) 23:48:18.16 ID:jXshAzG+0]

クソザコで腕立て伏せでもやってろレベル

[0081 番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲW a7d2-jTmz) 2022/05/01(日) 23:48:37.67 ID:LKl1uQlV0]

>>75
そんなもんか
もっと鍛えてからジム行くわ

[0082 番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲ 2712-lVxA) 2022/05/01(日) 23:48:44.21 ID:dap3ubg80]

普通なんじゃね
ちゃんとトレーニングしてれば120kgまではすぐ上がる

[0083 番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲW df4c-cy8X) 2022/05/01(日) 23:49:06.80 ID:kPC40CUb0]

>>73
テニスしたら？
俺した事ないのにテニス部と結構テニスしたし
老人でも適当にできるやろ
たっきうは汚い
部活してる奴に勝てる気がしないw

[0084 番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾃﾃﾝﾃﾝﾃﾝ MM8f-oJvB) 2022/05/01(日) 23:49:10.66 ID:0efIDQ5SM]

ダンベル15kgでアームカールしたら4回くらいしか上げれなくて泣いたわ
きっつい

[0085 番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲW 2719-/RSs) 2022/05/01(日) 23:49:19.08 ID:5XU1FmjH0]

MAX重量なのかメイン重量なのかによる

[0086 番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲ a789-vnhZ) 2022/05/01(日) 23:49:49.21 ID:GUS9svLN0]

デブじゃなければジムに行ってまともに鍛えてるんだなって感じだな

[0087 番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲW 7fbc-+yyp) 2022/05/01(日) 23:50:02.23 ID:HjzbK/WH0]

>>57
給食のおばちゃんは実は超肉体労働なのか

[0088 番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲW bf0d-qbR0) 2022/05/01(日) 23:50:19.78 ID:lgPKyX8K0]

半年間よく頑張ったな

[0089 番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲ 7f8f-vnhZ) 2022/05/01(日) 23:50:24.12 ID:USthGMHQ0]

けっこう力持ち

[0090 番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲ dfa2-eJWZ) 2022/05/01(日) 23:51:32.90 ID:dM2FFWYs0]

>>81
とりあえず軽い重さでフリーウエイト（バーベル）でベンチやってみては？
慣れるまでフラフラして思ったより挙がらんはず
スミスは知らん

[0091 番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ｵｯﾍﾟｹ Sr5b-6rO8) 2022/05/01(日) 23:53:43.21 ID:sVH1+sqWr]

ベンチて松本人志みたいなおっぱいになるんじゃねえの？体鍛えるにしても気持ち悪い体になるんじゃね
なんで違うとこ鍛えないの？

[0092 番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲW 7fdf-5NJE) 2022/05/01(日) 23:56:03.67 ID:KzHPAFuP0]

80kg挙がると中級者の仲間入り
この辺からセーフティー忘れて潰れると死にかける

[0093 番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾃﾃﾝﾃﾝﾃﾝ MM8f-oJvB) 2022/05/01(日) 23:56:14.24 ID:XHhXXCJYM]

筋トレしてないのにガタイいい奴って何なの？
ヒョロガリの俺が半年毎日がんばってやっとダンベル13.5kgでアームカールのセット組めるようになったんだけど

職場の何もしてない不摂生なオッサンのがパワーある

[0094 番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾃﾃﾝﾃﾝﾃﾝ MM8f-oJvB) 2022/05/01(日) 23:56:29.09 ID:7fxKMI5YM]

筋トレしてないのにガタイいい奴って何なの？
ヒョロガリの俺が半年毎日がんばってやっとダンベル13.5kgでアームカールのセット組めるようになったんだけど

職場の何もしてない不摂生なオッサンのがパワーある

[0095 番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾌﾞｰｲﾓ MM8f-s8XH) 2022/05/01(日) 23:56:34.95 ID:SkqoOwQYM]

>>91
そうだな
肩、背中、尻のが重要

[0096 番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲW 079d-QpZ8) 2022/05/01(日) 23:56:37.57 ID:fX9tZVdf0]

>>91
餓鬼体型みたいな中年おっさんよりかは
松本の体の方が何倍もましだわw

[0097 番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾃﾃﾝﾃﾝﾃﾝ MM8f-oJvB) 2022/05/01(日) 23:56:44.14 ID:7fxKMI5YM]

筋トレしてないのにガタイいい奴って何なの？
ヒョロガリの俺が半年毎日がんばってやっとダンベル13.5kgでアームカールのセット組めるようになったんだけど

職場の何もしてない不摂生なオッサンのがパワーある

[0098 番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲW e78f-C7tN) 2022/05/01(日) 23:58:21.67 ID:wCCG0FxV0]

>>91
下半身はキツいからな
やらないベンチ豚は多い

[0099 番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲW a7d2-jbfW) 2022/05/01(日) 23:58:37.03 ID:rfoARypQ0]

何もしてないのに強い奴はもう骨からして違うからな
指とかすげぇぶっといし

[0100 番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ｱｳｱｳｳｰ Saab-5FSN) 2022/05/01(日) 23:59:02.88 ID:kWQlhy5va]

>>1
一般人が到達出来るまぁまぁやったねラインだな
ネットだと真面目にやればベンチ１００kg余裕って奴らが多いけど、小学生の時ソフトボール投げで50m以上投げてたタイプの話だわな

[0101 番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲW 7fdf-5NJE) 2022/05/01(日) 23:59:05.57 ID:KzHPAFuP0]

80kg挙がると中級者の仲間入り
この辺からセーフティー忘れて潰れるとけ死にかける

[0102 番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ｵｯﾍﾟｹ Sr5b-54mE) 2022/05/01(日) 23:59:09.12 ID:MvXO28nXr]

80なら初心者の上のほうって感じかな

[0103 番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲ e787-khhA) 2022/05/01(日) 23:59:17.56 ID:77rjadqv0]

胸筋、意外とつかない

[0104 番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲW a797-OIZX) 2022/05/02(月) 00:01:07.72 ID:MaJ7oD1a0]

下の下

[0105 番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾌﾞｰｲﾓ MM2b-J3wr) 2022/05/02(月) 00:01:11.52 ID:ecs27TfTM]

ワイベンチ1rm105kgやがマジで雑魚

[0106 番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲW 7fdf-5NJE) 2022/05/02(月) 00:01:28.96 ID:NbfswwZX0]

>>39
そいつぶっこ抜きとは言えデットリフト300kg挙げるからヤバい

[0107 番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲW 2719-/RSs) 2022/05/02(月) 00:01:45.37 ID:VNDnwzF60]

>>100
ベンチ100kg余裕って奴よくいるけど本当かねえ？
一般人がそうやすやすと辿り着けるラインじゃない気がするが

[0108 番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲW df0c-1Uqa) 2022/05/02(月) 00:01:56.45 ID:e9jBva2F0]

>>57
おばさんって結構たくましい腕してるからな
母は強し

[0109 番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ｱｳｱｳｸｰ MM5b-wj9i) 2022/05/02(月) 00:02:54.54 ID:AXLJb0+XM]

雑魚中の雑魚
その辺の場末のバーで番長気取ってるようなレベル
そこにベンチ500kgの俺がお邪魔すると逆に白ける

[0110 番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲW dfa2-I+xZ) 2022/05/02(月) 00:03:18.40 ID:ZxKCj9Ey0]

>>39
安治川さんまるで反社みたいだけど
全然反社じゃないからな
間違えないように

[0111 番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ｽﾌﾟｯｯ Sd7f-WqW4) 2022/05/02(月) 00:03:37.47 ID:0vtXoKv6d]

いるんだよなぁ胸に付けてないのに上がるとかいうやつ
そんなのやったうちに入んねえよ

[0112 番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲ 7f9f-VZQ6) 2022/05/02(月) 00:04:07.95 ID:Tsdmbroi0]

>>57
おばさんってなんでこんなに力あるの？
https://livedoor.blogimg.jp/georges_nagaoka/imgs/5/8/580185b0.jpg

[0113 番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲW a7d2-jbfW) 2022/05/02(月) 00:04:09.27 ID:9R85cEyi0]

筋トレって間接と胃腸と精神のどれかひとつでも弱いと無理だよな
俺は間接がすぐ痛むから諦めたわ
フォームが悪いとか以前に何もしてなくても痛くなるし

[0114 番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲW e7af-SvmS) 2022/05/02(月) 00:04:29.43 ID:Gw7SYFjO0]

なんで、筋トレスレでは画像あげないのか
口だけかよ

[0115 番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲW a756-Rdy3) 2022/05/02(月) 00:04:42.02 ID:HXN0moM70]

SBDのサポーターいいぞ

[0116 番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲW df0c-1Uqa) 2022/05/02(月) 00:04:46.08 ID:e9jBva2F0]

>>110
元ヤクザでもないのか

[0117 番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲW 07d2-lIT7) 2022/05/02(月) 00:05:06.27 ID:8IAXQN3K0]

ヒョロガリ君はベンチ使わないでチェストプレスマシーンでやってて欲しい
邪魔だしそっちの方が最初は効率良いよ

[0118 ぴーす (ｵｯﾍﾟｹ Sr5b-DyjH) 2022/05/02(月) 00:06:26.82 ID:k62yJwEgr]

坂道ジョギングしたら10キロ増えたからおすすめ。何割かは脂肪かもしれんけど明らかに
脚の固さがまえと違う

[0119 番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲW 5f8c-D+RN) 2022/05/02(月) 00:07:15.11 ID:OIaFD8rC0]

近所の毎日ジム行ってる80代の爺さんが80あげてる

[0120 番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲW e7af-SvmS) 2022/05/02(月) 00:08:02.73 ID:Gw7SYFjO0]

>>117
口だけさん乙
なんとでも言える
のに誰もその先を言わない貼らない不思議

[0121 番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲ e70d-PwpY) 2022/05/02(月) 00:08:02.76 ID:B23invBh0]

バーベル８０キロよりダンベル４０キロのほうがかなり重い。
テコの原理を改めて実感

[0122 番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾌﾞｰｲﾓ MM2b-J3wr) 2022/05/02(月) 00:10:03.02 ID:ecs27TfTM]

>>107
まずおらんで

[0123 番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲW 7f0d-wllS) 2022/05/02(月) 00:10:03.16 ID:w/aWgwKd0]

女だけど余裕わよ

[0124 ぴーす (ｵｯﾍﾟｹ Sr5b-DyjH) 2022/05/02(月) 00:10:25.74 ID:k62yJwEgr]

懸垂したら胸大きくなったからその分脂肪3センチは縮めんと服がはいらん

[0125 番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲW e7af-SvmS) 2022/05/02(月) 00:12:17.64 ID:Gw7SYFjO0]

>>124
コテまで付けて主張してんのに画像あげないのなんで？

[0126 番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲ e787-khhA) 2022/05/02(月) 00:12:47.91 ID:saJXoW8Z0]

>>112
自分の子供を日常的に持ち上げなきゃならないから、子供が多いと鍛えられる

[0127 番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾌﾞｰｲﾓ MM2b-J3wr) 2022/05/02(月) 00:13:06.04 ID:ecs27TfTM]

>>125
懸垂なんかで胸大きくなるわけないから無知エアプやろ
スルー推奨

[0128 番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲW df0c-1Uqa) 2022/05/02(月) 00:13:16.11 ID:e9jBva2F0]

>>118
ふくらはぎ凄そう

[0129 番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲ e70d-PwpY) 2022/05/02(月) 00:13:23.68 ID:B23invBh0]

>>112
昔だったらこんなの普通だし。
農家のお婆ちゃんが重い荷物背負ってよく野菜売りに来てたよ。

[0130 番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲW bf56-4kZr) 2022/05/02(月) 00:13:28.65 ID:TCQssD/n0]

パワーリフティング大会の記録じゃないベンチプレスの自己申告はあてにならん
胸でバウンドさせてたりケツが浮いてたりするのはまだマシで
ラックから一瞬離れただけで〇〇kg余裕とか言ってる奴もいるからな
80kgは体重によるけどちゃんとした大会の記録ならマッチョと名乗っていいと思うよ

[0131 番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲW 07d2-tfLi) 2022/05/02(月) 00:14:10.34 ID:HZIHnyfi0]

95は筋力的にギリいけたけど元々手首悪くて痛さで止めたわ
ギリだったからいけて100くらいだったろうな100越えは絶対無理だった
手首怖くて90～95辺りずっとやっていたから胸筋ピクピクは出来るぞ
まあセンスなかったな、結局100挙げられなかったからな、せっかくだから挙げたかったけどもう無理だわ

[0132 番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲ 67a2-Nh0L) 2022/05/02(月) 00:14:18.90 ID:0s1cUEtU0]

いつも同じクズがスレ立ててるイメージ

[0133 番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲW 8708-JKOq) 2022/05/02(月) 00:14:21.28 ID:eDLpknVK0]

筋肉は裏切らない
関節は裏切る

[0134 番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾃﾃﾝﾃﾝﾃﾝ MM8f-RxqG) 2022/05/02(月) 00:15:14.01 ID:HAEVnVviM]

同量の大便がブーッと出そう

[0135 番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲW bf05-S5MW) 2022/05/02(月) 00:15:28.80 ID:0a0TcZvr0]

ベンチプレスはやらない
ダンベルプレス派

[0136 番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲ e70d-PwpY) 2022/05/02(月) 00:15:32.25 ID:B23invBh0]

筋肉や骨は個人差あるけど内臓はみんな同じなのよ。
だから長生きしたければ程々にな。

[0137 番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲW e7af-SvmS) 2022/05/02(月) 00:15:37.17 ID:Gw7SYFjO0]

筋トレスレのお前らだけは1ミリも信用していない

[0138 番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲW a7d2-Iyx9) 2022/05/02(月) 00:16:30.30 ID:1nIbmAy80]

ベンチでしか語れない豚ほど醜いものはない

[0139 番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲW bfa2-PJ8+) 2022/05/02(月) 00:16:40.25 ID:UoYepROl0]

>>107
余裕だったわ、自分は
ただ体重が83キロだったからなぁ
体重の1.5倍あげるのが至難の業

それまでは余裕というかやれば数字は伸びていく。
どんなやつでもね。