0058番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ワッチョイW 5a7b-PyHV)垢版 | 大砲2023/02/26(日) 00:51:16.21ID:7pfqPYwo0 腹筋とスクワットは30回やるけど腕が嫌で嫌でノータッチなんだけどアンバランスで健康に悪い?