一人暮らしの自炊はコスパ最悪だと思う [441978185]
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材料揃えて自炊は余る素材対応でメニューがしばらく限定されるのが嫌
1人自炊なら炊飯だけして惣菜、冷食が多応力高い 作り置きと手抜き料理を覚えたら平均10分くらいで料理と片付けできるわ 俺とか自炊したら玉ねぎにんじんじゃがいもになるからなあ 食材普通に買うと同じもの何日も食うハメになるもんな
毎食違うもの作ってたら食材的にも時間的にもアホみたいだし >>23
コスパ悪過ぎるわ
冷凍ブロッコリーを使うかもやしやキャベツみたいなお手軽炒め物の二択しかないと思う 納豆丼、サバ缶丼、卵かけご飯
これぐらいしか作らん 状況も性格も時間の使い方も違うんだから
そこで対立する方が阿呆だろ、それぞれ好きにしろや 無職底辺は自炊する能力がないことに劣等感持ってるから
自炊がコスパ悪いと自分に信じ込ませようとするんだよな 多めに作って分けて食べる方式は在庫が積み重なって消費が追いつかない
同じ物連続して食べるのも2回までが限度
結局在庫が冷蔵庫、冷凍庫を圧迫し消費するために食べる状態になってストレスMAX 同じ物を連続で食えるか同じ材料から色々な料理作れないなら炊飯だけして惣菜とか買う方がいいね 作ることそのものに楽しみを見出せる頭がないとダメ
低学歴ほど自炊できないのはそのため 趣味としての自炊は否定しないが節約のためとしたらあまりにも効率が悪すぎる 自炊やってれば適当に安い材料で
なんでもパッと作れるようになるよ 貧乏食ならコスパが良いけどまともなもの食べたければ最悪
肉野菜炒めにしても外食ならモヤシキャベツ人参たけのこ小松菜キクラゲうずら卵など種類豊富で800円程度だが自炊では安いが肉とその他2種類ぐらいになる >>34
レンチンご飯の上に納豆をかけて食す
うまいからやってみ 每日每日献立考えるのがムズすぎる
みんな每日なに食べてんだろうか
死ぬまで每日献立考えないといけないじゃん
每日同じメニューだと健康に悪いし お前達パーやもんなあ
料理とか腐りそうなもんで作るのにw 野菜も見切り品で買う
有り合わせのものでオリジナル料理でいいんだぞ こういうの配分するのも知能がいるんだろうな
冷蔵庫と冷凍庫あれば食材腐らせることなんか一切ないだろ
まだ嫌儲レベルが低いわ 業スー調べたら
冷凍庫の重要性を知って
まず４０Lの冷凍庫購入したな
それでコスパは解消した 材料が値上げしてるのに完成品が値上げ耐えてるからおかしな事になってる >>50
半額シール貼られるまで待つ時間は計算に入ってるの？ 料理なんて焼くか煮るか揚げるかそのまま食うかぐらいしかない
レトルトだってアレンジすればご馳走になる 1時間かけて料理作って10分で食して食器の汚れ洗ってふきんで拭いて棚にしまう
暇人の趣味 冷凍すればええだけやけどね
解凍が難しいけど
会社行く前に冷凍庫から出しとけばだいたいOK 頻繁に買い出し行ったり、外食したりする方がめんどくさいじゃん
毎日帰宅ルートに定食屋があるみたいな人生じゃないと もうさ酒みりん醤油だしの味に丸っきり辟易すんだよな
ドレッシングソース味ぽんの類で冷蔵庫半分埋まってる イオンの半額狙いならカツ丼と寿司詰め合わせ計350円ぐらいでいけるからな
意味のない自炊だよ 3月から一人暮らし始めて7キロ痩せた
一人暮らしの自炊は最高だわ
お前らも絶対やったほうがいい https://i.imgur.com/dGq3rPg.jpg
朝 ケンモミール
タマゴ代高いけど飲み物含めても一回60～90円くらい
https://i.imgur.com/pp4j5G0.jpg
昼 ケンモパン
食パン一回30円プラスアルファで50～70円？
https://i.imgur.com/JXThZRe.jpg
夜 ケンモシチュー
200円前後くらい？
無職のおじさんです >>70
無職のわりには贅沢だな
どっから金を捻出してんの？ >>73
それならもやしよりもカット野菜の方がいい
安スーパーなら麺は一袋20円程度だから100円でいける この前、自分で牛丼作るのに1000円くらいかかった
肉も野菜も調味料も高い
やっぱり買ったほうが安い 肉が食いたくなる画像だな…
タマゴ代とかいうパワーワードは笑った
>>51
すげぇなこれ
安くて簡単で洗い物も出ないのに美味い
嫌儲名物として殿堂入りだろ 外食って安いとこから材料を買ってるって知って怖くなった
この前も肝炎ウイルス混入ってあったし >>73
焼きそば作るなら流石にキャベツは欲しいだろ (ヽ´ん`)自炊無しでバランス良く野菜を用意するのが難しい
(ヽ´ん`)買いに行くのも時間かかるし、出前も大体は健康に悪いし
(ヽ´ん`)仕方なく冷凍食品の野菜を摂ってるけど、健康を気にすると冷凍食品も選べるのが少ないから、摂る野菜が偏ってる（キャベツとかレタスもほとんど摂ってない） >>77
集まる事にそんなコストかけられるなら結婚してるわ そんな事無い
調味料揃えたりの初期投資は多少かかるけど
毎日作るっていう前提であればコスパいいよ
俺が作ってきた料理がこれだけど
緑無し、茶色率高めの味濃い料理ばっかで
健康とは無縁だがコスパは良い
https://i.imgur.com/fxyCkkw.jpg 1玉20円のうどんと焼きそばが冷凍庫にたくさん入ってる
疲れて面倒くさい日はそれ キャベツのデカいの一玉昨日買った
豚バラスライス1パックを6等分して冷凍してあるから4日くらいかけて食う予定 米は冷凍でストック
肉も魚も野菜も冷凍でストック
冷凍食品もストック >>85
料理作るのが好きな奴なら自炊はコスパ最高だと思うよ 昨日唐揚げ揚げてついでにえびせん揚げて酒飲んだ1人暮らし最高🤗 一食五百円くらいで美味い飯食いたいってなると自炊するしか無いんだわ
コストだけじゃなくパフォーマンスも考えると自炊するしか無いんだわ 自炊できないおっさんはもう家族増えないから好きにしろよ >>1
いい加減コスパのコスしかみないのやめたら？
自炊以上にパフォーマンス稼げる食事ないからな
外食中食は添加物まみれな上に産地も偽装も当たり前 >>87
芯をくり抜いて湿らせたキッチンペーパー突っ込んでれば1ヶ月は余裕でもつよな。切りながら使うんじゃなくて外側から葉っぱ剥がしていって >>6
スーパーで売ってる100円サラダの袋に塩と油入れて軽く揉んでから食ってるわ コスパもだが太る
自分の食いたいもの大量にできるから 自炊も慣れると色々作れるようになっていいんだがどれも自分好みの味になって変化に乏しいんだよね
どういう種類の料理でも結局いつもの味になっちゃう
個人的には週のうち外食、買い飯が4-5日で残り自炊位がちょうどいい
色々食べるのも刺激になって楽しいよ
添加物気にしてたらダメって範馬勇次郎も言ってたし >>72
そう。朝と昼は毎日だけど夜はバナナで終わったりするんだよね🍌 動いてないとお腹も減らない
>>74
貯金と失業保険です。でも真剣にナマポ考えてる 包丁とか鍋とか全部捨てたわ
レンジとトースターだけ
今晩のメニュー
レンチン炊飯で炊くご飯＋揚げ玉＋ポン酢
レンチンで冷凍焼き上げハンバーグ＋タルタルソース
カットキャベツ千切りに胡麻ドレッシング コンビニ→高い少ない年取るときつい
惣菜→不味い飽きる
外食→都会住みの金持ち限定
自炊しない奴って何食ってんの？ わかるけど、なんか買ってばっかや外食ばっかだと俺なんで生きてるんだ？ってなる >>103
スーパーの半額タイムになったら弱者おじが大量発生してるよ
弁当2～300円になるからな 独身男が短命なのは外食頼りで暴飲暴食になるからだと思うので
自炊しなくても自宅で食うようにしてる
作る量はコントロールできるし 調理する時間ってアホな事考える暇ないし
片付けは水に触れるからストレス解消になる
つまり頭を休める効果があるんだよ 量的にもたくさん食える
冷やし中華を晩に食べる予定だが
冷やし中華110円、ササミ1本60円、トマト半分50円、きゅうり3分の1で15円、卵1つ30円
265円でかなり具沢山でボリュームある冷やし中華が食える >>107
俺はあれだけ時間かけて作ったのに食うときは一瞬で無くなることに虚無感を覚える セブンミールみたいなバランス飯が安価で売られるといいんだがな
1食200円ぐらいにならんときつい 調理時間はテレビ見てるか5ちゃん見てるかだけ
時給は発生しないからな >>109
それは倒れても見つからないからで答え出てるだろ
爆笑問題田中とかすぐ緊急搬送されたのが良かった
まあ主食と脂ばっかだとパフォーマンス下がるから食事整えるに越したことないが ■ このスレッドは過去ログ倉庫に格納されています
