完全食てどんなのがある??これだけ食えば全ての栄養素が補えるってやつ [438260771]
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トマトと卵のおかゆ 仕上げに好みのオイルを回しかければ 完全食だからって同じもんばっか食ってるとアレルギー発症しない?
蕎麦とか オートミールまずかったわ
外で食べるなら気にしないけど家ではおいしいもの食べたい 体格で必要な量も変わるのになぜ足りないという軽はずみな発言が出るのか
「デブには足りない」だろ? >>48
クククク...血はビタミン ミネラル タンパク質 そして塩分が含まれている完全食だァ 玄米
味噌
サツマイモ
卵
これ食っとけば間違いないぞ 天そばって聞いたけどあまりないな
天ぷらは野菜かき揚げでいいのか キムチ納豆卵かけ雑穀ごはんが美味しすぎて3食食べてる ファイトケミカルが重要って分ってきたからそんなものは存在しない 味とか満足度を度外視でオートミールやプロテインで食事してると、ある日突然猛烈にジャンクな味わいのもの食いたくなる禁断症状出る
特に、日本の飯に慣れてるからか醤油系
醤油ドバドバな寿司とか無性に食いたくなる 複数組み合わせないといけないはず
オートミール、カレーは覚えてる
あと2個くらいあったと思う
はったい粉も完全栄養食に出てくるな 全種サプリ飲んでも炭水化物やタンパク質が足りなくなるからそれなりにデカイもの食わないといかん
食物繊維は青汁系の粉でいけるかも >>457
天ぷらは油吸いまくってカロリー高いから太る >>122
本当に300円ですべてが住むなら破格だがどうなんだ? 納豆卵で麦飯食えよ
120円くらいでほぼ完璧だそ。おまけにコンビニでもどこでも買えるし1週間くらいは保存がきく。
最強だろう キャットフードとか完璧に近い。
毎日同じもの食べても野生の猫の5倍以上長生きする。
野生のオマイらも300年ぐらい生きるんでねぇか? コンビニに行ったらそういう加工食品が置いてあった カロリーメイトの親戚みたいな 卵買うことにするか
ずっと夕飯は納豆トマトバナナヨーグルト豆腐卵かけご飯続けて大丈夫?
飲み物はお茶か水か豆乳で >>476
犬のもだけど人に食べさせていいかわからん添加物入ってるからやめとけって話聞いた記憶あるわ
ソースはないしどの添加物かも知らないの ■ このスレッドは過去ログ倉庫に格納されています